胆囊炎吃什么好_食疗食谱_饮食指南

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胆囊炎吃什么食物调理好?

1、胆囊炎要以清淡为食，少食多餐，可以吃瘦肉、萝卜、橙子、苹果、薏米、红豆、火龙果、红枣、苦瓜、青菜、香菇、木耳、鸡肉、芹菜、鱼肉都可以调养他的胆囊炎。

2、专家观点1：病情分析： 一要多吃含维生素a的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、番茄、白菜等，平时应多吃水果。 二所吃的菜以炖、烩、蒸为主。

3、苦瓜汤 鲜苦瓜1个。苦瓜洗净，剖开去瓤，切碎水煎至烂熟。调味食用。

4、胆囊炎吃新鲜果蔬好，新鲜果蔬含有各种人体所需的营养物质，大多数新鲜水果和蔬菜都富含维生素和膳食纤维，胆囊炎患者均可食用。

5、胆囊炎患者吃清淡、有营养的食物比较好，如鸡蛋羹、牛奶等，胆囊炎患者需要注意避免食用高脂肪、高胆固醇以及辛辣、刺激的食物，如肥肉、炸鸡、辣椒等，防止病情更加严重。

胆囊炎吃什么食物好

1、胆囊炎可以吃虾类、瘦肉、全谷物、豆荚类食物。胆囊炎在患病期间，患者应禁吃动物油脂和胆固醇丰富的食物。虾类含有高质量的蛋白质并且不含有脂肪类物质，因此不会导致胆汁分泌过多是胆囊炎期间适合吃的食物。

2、患有胆囊炎应该多吃一些清淡的，特别好消化的食物，像豆浆、米汤这些食物。患者应多喝点水，控制好摄入的脂肪。可稍微吃一些对修复胆囊上皮有益的水果，如番茄、苹果、猕猴桃等，也应该吃一些新鲜蔬菜，如胡萝卜等。

3、那么，胆囊炎吃什么食物比较好呢？ 饮食一：进食应以清淡、易消化的食物为主，应进大量饮料，以稀释胆汁。每2～3小时进食1次，以刺激胆汁分泌。吃易消化的蛋白质，每天50g。

4、胆囊炎吃新鲜果蔬好，新鲜果蔬含有各种人体所需的营养物质，大多数新鲜水果和蔬菜都富含维生素和膳食纤维，胆囊炎患者均可食用。

5、既能缓解胆囊炎，有利于舒肝利息，疏肝利胆，清热通腑。若是没有效果甚至病情加重，患者需要手术医治。胆囊炎的急性发作期，煎炸类的食物一定不要吃，除此之外不好消化的食物，比如蛋类、肉汤也不能吃，还要忌酒。

6、胆囊炎能吃的食物：宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。宜多食干豆类及其制品。宜选用植物油，不用动物油。