胃寒的人吃什么水果好?

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胃寒吃什么水果好

1、木瓜是非常不错的养胃水果，木瓜含有很多的木瓜酵素，进入体内以后可以加快身体蛋白的分解，促进肠胃蠕动，也可以消除胃炎，改善消化不良及常见的胃部疾病。但是木瓜属于是寒凉食物，空腹以及胃寒的患者不可以服用。

2、葡萄、樱桃、等；脾胃虚寒的人可以适当的多吃一些，性平类的水果有李子、椰子、枇杷、山楂、苹果等也可以适当的吃一些，但是最好还是先用热水温下，把里面的寒去去，这样更适合脾胃虚寒者食用。

3、暖胃养胃水果包括：苹果苹果是一种性质平和的水果，虽然没有直接暖胃的功效，但却是胃病患者比较适合食用的水果。因苹果有健脾和胃的功效，不仅能预防便秘，还可调节腹泻，是一种有益肠胃的水果。

4、养胃的水果 木瓜 木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。

肠胃寒的人可以吃什么水果?

脾胃不好吃苹果、石榴、木瓜、菠萝、樱桃、芒果、葡萄、桂圆、草莓、山楂等水果最好。

榴莲 榴莲是一种热性水果，具有活血驱寒，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体的作用，对于脾胃虚寒者，寒性痛经者，病后体弱以及产后妇女来说是非常适合的，调养效果很好。

暖胃养胃水果包括：苹果苹果是一种性质平和的水果，虽然没有直接暖胃的功效，但却是胃病患者比较适合食用的水果。因苹果有健脾和胃的功效，不仅能预防便秘，还可调节腹泻，是一种有益肠胃的水果。

胃寒吃什么水果胃寒的人尽量不要吃性质偏凉的水果，比如：梨、柚子、香蕉等。像荔枝、苹果、葡萄、西瓜、桃子、枣、杏、石榴、菠萝都可以吃。建议把梨、苹果等一些水果蒸熟吃，可减弱水果的寒凉性质。

脾胃虚寒的人可以在平时多吃荔枝，改善宫寒。释迦族。樱桃果又称车厘子，也是一种热带水果，能提供丰富的维生素C，具有抗氧化作用。脾胃虚寒的人平时吃释迦可以补充丰富的维生素，可以增强体质，改善各种不舒服的症状。