导致气血不足的原因有哪些

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气血不足怎么引起的?

1、气血亏虚是怎么引起的1 气血亏虚的原因 饮食不当：吃饭是一个大问题。

2、如饮食数量不足，长期饥饿，气血生化无源，势必导致血虚。另外，饮食量虽然充足，但嗜欲偏食，亦同样出现造血原料的缺乏，使生化之源不足，而出现血虚，并导致其他病证。

3、脾胃虚弱 脾胃为后天之本，气血生化之源，平时所吃的食物需要通过脾胃的消化吸收，才能转化为气血，如果脾胃虚弱的话，就会影响气血的生成，长期下来就容易导致血气不足。

4、如果气色不佳，面色晦暗，精神萎靡，很可能就是这个人气血不足造成的。每个人都会有气血不足的可能，那么孕妇为什么会气血不足呢；营养不均衡如果在平时营养补充不均衡，或者是营养摄入不足又很容易引起孕妇气血不足的现象。

5、