薏仁粥的做法

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薏米养胃粥怎么做?,薏米养胃粥怎么做好

做法：将糯米淘洗干净，加入适量清水浸泡30分钟。将桂圆肉和红枣去核，备用。将糯米放入电饭煲中，加入适量清水，加入桂圆肉和红枣，煮开后加入冰糖，煮至米烂粥稠即可。

薏米粥的做法 1)薏米和芡实洗净后，用清水浸泡2小时。大米洗净后，用清水浸泡半小时(不泡也可以)。2)将浸泡好的薏米，芡实放入锅中，倒入1500ml清水，大火煮开后，调成小火煮30分钟，然后倒入大米继续用小火煮20分钟。

需要薏仁250克，红枣9颗，红豆少许，花生少许。薏仁提前泡3个小时，红豆提前泡2个小时，泡好薏仁与红豆，洗净放入电饭煲，同时放入花生和红枣。煮饭模式炖1小时，保温模式30分钟，感觉煮烂即可。

将薏米、红豆以温水浸泡半日，用纱布将仙鹤草包好，大枣去核浸泡；将薏米、红豆、仙鹤草、大枣一同放入锅中，加水煮成稀粥，最后撒上糖调味，红豆薏米粥即可。

\x0d\x0a加入泡过的糯米和薏仁。\x0d\x0a再加入切片的山药。\x0d\x0a加入冰糖。\x0d\x0a把内胆放入电压锅中。\x0d\x0a加盖按下营养饭-煮粥健。\x0d\x0a滴声提示后，即可食用。

红豆薏米粥的做法：薏米和红豆清洗干净。再将芡实、枸杞清洗干净。取一个不粘锅洗干净，然后晾干，加入薏米，小火炒制薏米2分钟，即可起锅。将备好的材料倒入炖锅里面，然后加入清水适量，隔水炖4个小时左右。

请介绍下苡仁绿豆粥怎样做才好吃?

1、将薏仁与绿豆浸泡一夜，将浸泡过的薏仁与绿豆加水煮半个小时 将薏米和绿豆置于电高压锅内加水盖好高压锅盖，将电高压锅通电并将功能调到煮粥档。

2、绿豆和薏米一起淘洗干净。浸泡一晚。百合也要用水泡一下。放入瓷锅内熬制。大火烧开，然后转中火熬制半个小时，加入百合和冰糖。继续熬制20分钟就可以。如果想汤多一点就多放水。

3、绿豆薏仁粥和鸭粥是宝宝的营养食谱，下面为大家介绍制作方法。；绿豆薏仁粥材料：大米50克，绿豆20克，薏仁20克。做法：将薏米、绿豆清洗干净，用水浸泡一夜，然后第二天倒入锅中加大米熬煮，直到绿豆煮烂，稍凉后就可以喂给宝宝吃了。

4、薏仁先泡水数小时后滤干水分，放入冷冻库冷冻一夜。加水加盖熬煮至煮滚，续煮5分钟后，熄火再焖30分。焖了30分钟后，薏仁已经非常的软透了。

薏仁米怎么做粥

1、原料十分简单，玉米糁和薏仁为主要。薏仁加入清水，浸泡2，3个小时。所有材料清洗干净放入锅中，倒入清水。电饭锅开启煮粥模式，煮1个小时。煮好后，加入白糖搅拌均匀即可。

2、将大米和薏仁米、小黄米等五谷材料放在一锅，洗净，加水，水的量要是食材量的3倍。加入胡萝卜，再放入电饭锅里定时煮1个半小时，把鸡蛋放在电饭锅的蒸笼里蒸熟，这样一来，等粥煮好了，鸡蛋也好了，一举两得。

3、下面介绍几款夏季清热祛湿养生粥汤，帮助大家度过一个健康的夏季。；清热祛湿粥将灯芯花、木棉花和赤茯苓清洗干净，然后放入锅中加入适量的清水煎煮，最后取出药汁。在药汁之中加入白扁豆、红豆以及薏米仁和芡实，一起熬煮成粥服用。

4、薏仁米做粥需搭配红豆，具体方法如下：工具/原料：糯米10克、薏米50克、红豆80克、小碗两个、电煮锅一个、勺子一个。准备好红豆和薏仁米。

薏米和什么一起煮粥最好

南瓜富含维生素A和纤维素，薏米则具有清热解毒、利水消肿的功效。枸杞子则能够滋补肝肾、明目益智。这款粥不仅美味可口，还能够滋养身体。

坐月子期间，产妇可以适量享用薏米红豆粥，这款美食不仅美味，还具有多重健康益处。薏米和红豆都具有丰富的营养成分，能帮助产妇缓解水肿，提高免疫力。但是，在食用时需要注意一些细节。；适量食用产妇可以适量享用薏米红豆粥，但不要过量。

薏米和红豆是煲汤煲粥的绝佳搭档！薏米味甘性平，具有健脾祛湿、清热排脓、舒筋活络等功效。而红豆营养价值高，不仅能作为食材，还是很好的营养补充食物。只要适量食用，坐月子的女性朋友完全可以享受红豆薏米粥的美味。