球生菜的做法_球生菜怎么做好吃

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球的做法,炒生菜球怎么做好吃,炒生菜球的家常做法

1、盐 1克 清水 半碗 花生油或色拉油 2汤勺 白灼西生菜的做法 西生菜掰开洗净，锅内烧开水，加一小勺盐，一小勺色拉油烧开。

2、食材：圆生菜一个、蒜适量、红辣椒适量、葱、姜适量、盐少量。圆生菜是一种叶又薄又脆的的青叶菜，其实对于这个生菜，焯水做出来的更加美味，那可以保证菜的青翠，让人看了更有食欲。

3、先在热锅里倒点底油，根据自己的口味倒入各种调料，再倒入焯水的菜叶。翻炒几次才可以上桌。之后，将大蒜倒入油锅，翻炒几下，将大蒜和热油一起倒在生菜上，即可享用美食。

4、生菜球洗净去掉外面的老叶。用水撕成小块。锅中烧开水放入生菜焯水一分钟。沥干水分放入盘中。蚝油生抽及盐放入锅中烧开。淋到生菜中。调匀即可。

5、作法1：将蒜切一小块，用压蒜钳碾成蒜茸。2：除开食用油以外，将全部的调味品同蒜末一起调为味汁。3：红干椒切条。4：锅入油烧开，放进红干椒炒出香味。5：将油辣子倒进味汁碗中。

圆生菜怎么炒好吃又简单

锅里面放入准备的蚝油，用大火将其烧成7成热，烧热以后就把切好的圆生菜放进去翻炒再撒入盐，炒香入味后滴入少量的水闷大概一两分钟后就可以了，整个制作过程是相当简单方便的。

食材：圆生菜一个、蒜适量、红辣椒适量、葱、姜适量、盐少量 圆生菜是一种叶又薄又脆的的青叶菜，其实对于这个生菜，焯水做出来的更加美味，那可以保证菜的青翠，让人看了更有食欲。

生菜清洗干净，蒜粒和辣椒也清洗干净。干净不粘锅中倒入大半锅清水，大火煮开后加盐1勺。滴入一点点玉米油，放入生菜焯水30秒左右。把焯熟的生菜捞出到盘中。

圆生菜的做法蒜香圆生菜（1）食材准备，圆生菜1个、蒜末少许、食用盐适量、食用油10ml、酱油5ml、香葱1根。（2）生菜洗干净，锅中倒入干净的水，焯烫几分钟装出即可。

步骤：圆生菜切半，去根部，然后切丝。锅大火热油，蒜如果爆香，香气出来后放入切丝的圆生菜，翻炒。火大菜和蒜都很容易糊，所以要一直翻炒哦，等到炒到断生变色就可以加入生抽或者海鲜酱油。成品。

食材：圆生菜 一个 蒜 适量 红辣椒 适量 葱、姜 适量 盐 少量 步骤：首先的话是要煮水，一定要煮到沸腾，并且水量还要保证沸腾之后，把生菜放在里面不会让水温突然下降很多。

耗油球生菜的做法步骤图,耗油球生菜怎么做

耗油球生菜的做法 球生菜洗干净，锅中烧开水，入菜，约40秒捞出（宁可不熟不能老），沥水摆盘。

盐 1克 清水 半碗 花生油或色拉油 2汤勺 白灼西生菜的做法 西生菜掰开洗净，锅内烧开水，加一小勺盐，一小勺色拉油烧开。

准备用料。球生菜200克、黑木耳8克、盐适量、蚝油15克、香葱2棵、姜适量、胡萝卜5克、蒜适量、食用油适量。球生菜洗净，泡发好的黑木耳，香葱、姜、蒜切碎备用。将球生菜用手撕成大小相同的块状，装盘备用。

另外还需要准备适量的食用盐和少量的醋，准备好以后就可以进行制作了。蚝油圆生菜的做法首先要做的就是把圆生菜进行处理，将圆生菜放到清水中彻底的清洗干净以后，再将其切成条状备用。

生菜球做法如下：原料：生菜，大蒜，葱，蚝油（没有的话可以用老抽代替）。蒜切成蒜蓉，葱切葱花，油烧至8成热，下葱花和部分的蒜蓉呛锅，出味后下生菜，快速翻炒。

窝鸡菜是生菜球的土话叫法，其实就是生菜的一种。我给大家分享一种很巧妙的作法 ，白灼耗油窝鸡菜，按照我的这种做法做出来的即鲜嫩还爽口，即使没有做过饭的朋友也能轻松学会。

球生菜的做法

食材：圆生菜一个、蒜适量、红辣椒适量、葱、姜适量、盐少量 圆生菜是一种叶又薄又脆的的青叶菜，其实对于这个生菜，焯水做出来的更加美味，那可以保证菜的青翠，让人看了更有食欲。

耗油球生菜的做法 球生菜洗干净，锅中烧开水，入菜，约40秒捞出（宁可不熟不能老），沥水摆盘。

盐 1克 清水 半碗 花生油或色拉油 2汤勺 白灼西生菜的做法 西生菜掰开洗净，锅内烧开水，加一小勺盐，一小勺色拉油烧开。

球生菜可以焯水后蘸酱料吃，做法如下：材料/工具：生菜2颗、蒜粒一把、干辣椒3个、盐1勺、玉米油3大勺、清水2勺、原汁酱油1勺、蚝油1勺、豆瓣酱1勺。生菜清洗干净，蒜粒和辣椒也清洗干净。

圆生菜的10种家常做法

凉拌：将圆生菜切成细丝或小块，用开水焯一下后沥干，加入蒜末、酱油、醋、香油等调料拌匀，制成凉拌圆生菜。这种吃法清爽开胃，适合夏季食用。火锅食材：圆生菜也是火锅中的常见食材之一。

圆生菜沙拉：这是最常见的吃法，将圆生菜叶片洗净后撕成适口大小，加入番茄、黄瓜、洋葱等其他蔬菜，淋上橄榄油、柠檬汁或醋，撒上盐、胡椒和其他调味料，拌匀即可食用。

生吃：圆生菜最常见的吃法是生吃。将圆生菜叶片洗净后，可以直接撕成小块，搭配沙拉酱或者其他调料食用。这种吃法简单方便，能够保留圆生菜的原始风味和营养成分。凉拌：将圆生菜切成丝或者块状，用开水焯一下，然后沥干水分。

下面介绍几种常见的圆生菜制作方法：圆生菜沙拉 材料：圆生菜、西红柿、黄瓜、红洋葱、橄榄油、柠檬汁、盐、黑胡椒粉。制作方法：(1)将圆生菜叶子撕成小块，西红柿和黄瓜切成小块，红洋葱切成细丝。

圆生菜的做法蒜香圆生菜（1）食材准备，圆生菜1个、蒜末少许、食用盐适量、食用油10ml、酱油5ml、香葱1根。（2）生菜洗干净，锅中倒入干净的水，焯烫几分钟装出即可。

生菜的家常做法大全如下：炒生菜 主料：球形生菜1棵。辅料：蒜2粒、枸杞10颗、调和油10毫升、蚝油1勺、白糖5克、香醋5毫升、生抽5毫升、水淀粉适量。步骤：买来的结球生菜，看着是很新鲜的。

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1、盐 1克 清水 半碗 花生油或色拉油 2汤勺 白灼西生菜的做法 西生菜掰开洗净，锅内烧开水，加一小勺盐，一小勺色拉油烧开。

2、球生菜洗干净，锅中烧开水，入菜，约40秒捞出（宁可不熟不能老），沥水摆盘。起锅热油，油八分熟时加入蒜末（多一点），炒出蒜香，加入虾仁儿、辣椒、胡萝卜片翻炒，加入耗油（多一点）、盐少许，翻炒。

3、锅里面放入准备的蚝油，用大火将其烧成7成热，烧热以后就把切好的圆生菜放进去翻炒再撒入盐，炒香入味后滴入少量的水闷大概一两分钟后就可以了，整个制作过程是相当简单方便的。