炒荷兰豆的做法大全_炒荷兰豆的家常做法_怎么做好吃.

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荷兰豆和什么炒好吃做法大全图解

荷兰豆洗净择去两端的丝儿。锅中放入适量热水，水开后放入荷兰豆汆烫变色，马上捞起浸入冷水中2分钟左右。腊肠切薄片，荷兰豆沥水备用。

荷兰豆炒腊肠。主料：荷兰豆200克、腊肠1根。辅料：蒜末2克、恨天椒1个、鸡粉2克、盐2克。荷兰豆去蒂，腊肠切片，蒜末，恨天椒切段。锅中倒油，倒入蒜末，大火爆香。倒入腊肠，荷兰豆，清水，翻炒均匀。

步骤：荷兰豆洗净去两头及豆筋，胡萝卜切成薄片，大蒜去皮切成蒜片。如下图所示。炒锅上火烧热，放适量的食用油，先放蒜片炒香，再放胡萝卜片稍稍翻炒几下。如下图所示。放进荷兰豆进去翻炒。如下图所示。

荷兰豆炒时蔬菜的做法 准备好所需的各种食材，分别清洗干净备用。

怎么做荷兰豆的做法

1、荷兰豆是婴儿辅食中的一种营养丰富的食材，下面为大家介绍三种荷兰豆的做法。北；蛋黄荷兰豆泥将荷兰豆去筋，放进搅拌机中，或用刀剁成豆茸。将整个鸡蛋煲熟捞起，然后放入凉水中浸一下，去壳，取出蛋黄，压成蛋黄泥。

2、做法：首先我们把荷兰豆撕去两边的筋，荷兰豆两边的老筋影响口感，不易消化。然后放在清水中，清洗干净。红椒去籽后，切成菱形片，起到配色的作用。大蒜拍扁后切成碎末，大蒜主要用来提味。

3、做法：荷兰豆择去头、尾老筋，洗净后，下入加了盐和油的沸水锅中焯水，取出沥干水分待用；大蒜去皮，剁成蓉。炒锅注油烧热，下蒜蓉煸香。再放入荷兰豆，加盐、鸡精快速翻炒，用淀粉勾芡，淋入香油，出锅装盘即成。

4、油焖荷兰豆的做法：荷兰豆去筋，大蒜切碎，干辣椒切断；锅中倒适量油，油温烧至4成热时，下入大蒜，倒入荷兰豆，煸炒至微焦，下干辣椒炒香；加入盐、生抽、鸡精，翻炒均匀即可。

5、制法：将荷兰豆洗净后，去丝；大蒜去皮拍碎。把牛里脊肉切成薄片，放入碗中，加入料酒，老抽，胡椒粉，淀粉，蛋清，搅拌均匀。锅中放油烧热，放入荷兰豆爆炒，不要炒得太熟，用盐调味盛出，摆入盘中。

6、虾仁荷兰豆。新鲜的大虾去头去尾，用刀开背，清洗干净后，放一勺料酒，五香粉和少许的淀粉抓拌均匀，腌制10分钟。

洋葱炒荷兰豆的家常做法大全怎么做好吃视

1、能吃的，洋葱炒荷兰豆宝宝能吃。荷兰豆蘑菇炒洋葱 材料 荷兰豆、洋葱、蘑菇、红萝卜。

2、荷兰豆沙拉 荷兰豆沙拉是一道非常简单的烹饪方法，非常适合夏天。下面是荷兰豆沙拉的制作方法：将荷兰豆洗净，然后切成小段或切片。将荷兰豆加入一碗沙拉中，并加入其他蔬菜和配料，例如生菜、洋葱、青椒、西红柿等等。

3、约1汤匙)起锅，将鱼虾粒炒熟，盛起备用。快火下油(约1汤匙)起锅，先爆香蒜茸至金黄，再加洋葱和1/3茶匙盐和辣椒油炒软，再加入虾粒，蟹柳炒匀，再加入荷兰豆、萝卜和汁料炒至收汁，加入腰果炒匀，装盘即成。

4、洋葱是一种常见的蔬菜，具有很多的营养价值。其特殊的气味让许多人不喜欢它的味道。 但是，它确实是很多菜肴必不可少的原材料之一。那么，我们有哪些好吃的洋葱做法呢？下面就为大家介绍一些。