天山雪莲的功效和作用

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天山雪莲的做法

调经止痛茶配料：雪莲5克、枸杞4克、红花2克；制法：开水泡茶或沸水煎服；用量：日服两次；功效：主治妇女月经不调、痛经等经期各种症状。

雪莲乌鸡煲 原料：准备二十克雪莲，一只乌鸡，葱、姜、盐、糖、味精、精练油少许。做法：把精炼油放入锅中加热，下葱、姜炒出香味。

做法：先将干的天山雪莲放入流动水下冲洗一会，沥干水备用。乌鸡去内脏，切成大块备用。准备稍大的炖盅，放入乌鸡、天山雪莲，姜切片、食盐少许，加上适量的清水。将炖盅水浴，炖2小时，最后吃肉喝汤。

天山雪莲的吃用方法如下：生吃 1）先去皮后 2）再切成片状 3）然后再用清水洗干净 4）再放于酸醋内浸泡，添加少量白沙糖，两天半后腌制成功方可食用。]炒肉丝。

原料：乌鸡一只、天山雪莲10克、枸杞10克。 配料：枸杞3克、猪肉200克、鸡爪150克。 调料：姜5克、葱3克、盐5克、鸡精5克。做法： 先将乌鸡剖洗干净，猪肉斩件，雪莲、枸杞洗净。

天山雪莲的功效与作用及食用方法

1、天山雪莲之所以珍贵，就在于它拥有非常多的功效 。

2、[功效]温肾壮阳、补中益气、行水痛痹。【美容用方法】：雪莲美容敷面膏：可加速皮肤的新陈代谢，减少皱纹，使皮肤保持光泽、丰满。延缓衰老。并且对面部雀斑、肝斑等有良好的疗效。

3、[功效]调经活血、滋阴补肾。雪莲花5克，党参15克，红花5克，鸡肉1000克。上药清洗，同装入纱布袋内扎口，将鸡肉与药袋同时下锅，文火炖2-3小时，滤出药液1500克，每次适量。[功效]温肾壮阳、补中益气、行水痛痹。

孕妇的健康小助手:天山雪莲果

1、孕妇可以吃的，首先，雪莲果的果寡糖含量是干物质的60-70%，其含量是所有植物中最高的，还含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。

2、孕妇是可以吃雪莲果的，雪莲果中含有多种氨基酸及多种维生素、矿物质等，有利于身体健康，具有促进消化，调理胃肠道的功能，调理血液，清除高血脂，有效地控制胆固醇和糖尿病。

3、孕妇吃雪莲果的好处 。雪莲果有很好的三降功效，即可以降血脂、降血压、降低胆固醇。另外，雪莲果含的糖是果寡糖，所以，吃起来很甜，但很适合糖尿病人吃，而且果寡糖可以调理肠胃，也很适宜便秘的人吃。

4、天山雪莲果是一种营养丰富的水果，不仅味道鲜美，而且对孕妇和胎儿都有很多好处。本文将为您介绍雪莲果的营养成分和多种功效，帮助您更好地了解这个健康小助手。

5、虽然雪莲果形似红薯，但是它的味道鲜美，营养价值也显然更高，富含蛋白质和氨基酸，孕妇食用不仅可以满足自己的胃口，还能补充营养。本文将介绍雪莲果的营养价值及孕妇食用注意事项。

新疆雪莲的功能主治

主要指菊科风毛菊属多肉植物，又名新疆雪莲、天山雪莲，藏语称恰果苏巴，新疆西藏地区人民称之为卡尔莱丽，为菊科多年生草本植物，高15-35厘米，可作药用，也有一定的观赏价值。

中医认为，雪莲花性味温、甘、苦，入脾、肾经，有祛寒壮阳，调经止血之功，适用于阳痿、腰膝软弱，妇女血崩、月经不调、风湿性关节炎，外伤出血等。

天山雪莲：功能主治：　除寒，壮阳，调经，止血。用于阳痿、腰膝软弱、妇女崩带、月经不调、风湿性关节炎、外伤出血。

功能主治：除寒、壮阳、调经、止血、用于阳痿、腰膝软弱、妇女崩带、月经不调、类风湿性关节炎、外伤出血。 食用方法：泡酒、炖鸡、鸭、鹅、鱼、羊煎服，用量每次3-5朵。 宜忌：孕妇忌用，过量可致大汗淋漓。

病情分析： 雪莲性味：苦、微苦、温； 功能主治：清热解毒、祛风湿、消肿、止痛。意见建议：用于头部创伤、妇科病、类风湿关节炎、中风、高山反应、外敷消肿。

雪莲花除产西藏外，在我国的新疆、青海、四川、云南也有分布。各地民间将雪莲花全草入药，主治雪肓、牙痛、风湿性关节炎、阳痿、月经不调、红崩、白带等症。印度民间还雪莲花来治疗许多慢性病患者。

藏雪莲和天山雪莲有什么区别?

1、天山雪莲与藏北雪莲比较，差别不大。雪莲花，是菊科风毛菊属植物。雪莲，是多年生草本，高16至60厘米。根状茎粗，颈部被稠密的褐色纤维状撕裂的叶柄残迹。茎直立，有短柔毛或无毛。

2、藏雪莲是来自青藏高原3000米以上的雪线附近。雪莲花是一种稀有的名贵药材，具有除寒、祛风湿、闭经、月经不调、阳萎、咳嗽、外出血、腰膝疼痛、风湿关节炎、妇女经期保健等。 用法：泡酒、炖鸡、鸭、鱼、羊、煎服。

3、天山雪莲就是藏雪莲，产于青藏高原海拔3000——6000米，高寒缺氧，高海拔，无污染，天然纯净，为青藏高原名贵特产。 具有很高的药用和食用价值。雪莲花除产西藏外，在我国的新疆、青海、四川、云南也有分布。

4、有祛寒、壮阳、补血和暖宫之功能；主治妇女病、风湿性关节炎及肾虚、腰痛等症，水母雪莲还有强心作用。天山雪莲：功能主治：　除寒，壮阳，调经，止血。用于阳痿、腰膝软弱、妇女崩带、月经不调、风湿性关节炎、外伤出血。

5、雪莲花和天山雪莲的区别 其实雪莲花和人工养殖的雪莲的药用成分是基本相同的，所以它们的药用价值并没有什么区别 。

6、新疆雪莲花分布于新疆境内的天山山脉阿勒泰山山脉和昆仑山脉，生长在高寒山区，一般都在海拔三千米左右的雪线上能够在海拔3000米左右常年积雪不化气候严寒的雪峰生长的新疆雪莲，有着极强的生命力，其防晒系数高达到22。