石斛的危害是什么

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石斛不适宜人群

禁忌人群孕妇：孕妇是比较特殊的人群，不建议食用铁皮石斛，这是一种药材，自己食用的话可能造成伤害，尤其是刚怀孕的前三个月，千万不要随便用，可以具体询问医生后再食用。过敏的人：有些人对于铁皮石斛过敏，这些人不适合吃，如果不小心吃了导致过敏了，需要立即送医治疗。

儿童、孕妇应在医师指导下服用铁皮石斛。感冒发热的病人不宜使用。对铁皮石斛过敏者禁用，过敏体质者慎用。虚寒湿重者慎服。高血压、糖尿病、肾病、肝病、心脏病等慢性病患者需要在医师指导下服用。铁皮石斛的营养价值是非常的高，功效也是非常的棒的，但并不是人人都能吃的。

体质偏寒的人不能吃石斛。还有发热、大汗等情况，不宜服用。如果有头昏胀痛、胸闷等情况也不可用，腹胀，呕恶、泄泻，胃酸分泌过少等脾胃虚寒的人更不可用；。

铁皮石斛不适合脾胃虚寒的人群使用。石斛在《神农本草经》中无毒性记载，长期服用的安全性相对较好。从铁皮石斛甘、微寒的药性来看，脾胃虚寒的患者不适合长期服用。虽然铁皮石斛能够调节机体免疫功能，改善疲劳，降血压、降血糖。

铁皮石斛有毒吗

家里可以养铁皮石斛，是没有毒性的，也不会释放有毒的气体，所以对人身是没有害的。在家里养铁皮石斛时选用泥炭、菌糠、木糠、树皮和水苔等，并且不能直接使用，要先消毒处理，在春秋季生长期给每15-30天施一次肥，选用磷酸钾复合肥或专用肥和兰花颗粒肥，掌握薄肥勤施的原则。

毒！，铁皮石斛其本身是不会有毒的。老少皆宜。只是在药理上对某些体质（最好询问医生）不适宜。如果非要说毒，那么就是人工种植的部分种植户，只追求产量不管质量，乱施化肥，喷施高毒农药。就会留有农药残毒。

铁皮石斛是一种中草药，可以入药。它无毒，不释放有毒气体。可以放在卧室里，和人的正常生活没有冲突。养好后也可以吃，效果很好。铁皮石斛也很有观赏性。它的叶子翠绿，花形独特，颜色浅黄，能为家居环境增添绿色气息。还能吸收二氧化碳，释放氧气，净化空气环境。

什么人不可以吃石斛

1、相反的，风热感冒病人和虚寒湿重者是不适合服用霍山石斛的，因为霍山石斛是一种补养药物，其中含有大量的补药是热性的，滋补效用很强，而风热感冒也属于热症，所以风热感冒的时候吃铁皮石斛，是不利于病情恢复的；同时，或霍山石斛具有滋阴清虚热的功效，药性寒凉，所以虚寒湿重者服用会使寒症加重。

2、虚寒湿重者不宜食用铁皮石斛 铁皮石斛营养价值高，但体质虚弱、寒性或湿气重的人应避免食用。这类人群消化功能较差，食用铁皮石斛可能会加重症状。 体质强健者无需额外食用铁皮石斛 铁皮石斛主要用于滋补，适合体质虚弱的人食用，以缓解阴虚症状。

3、儿童、孕妇应在医师指导下服用。感冒发热的病人不宜使用。对铁皮石斛过敏者禁用，过敏体质者慎用。虚寒湿重者慎服。高血压、糖尿病、肾病、肝病、心脏病等慢性病患者需要在医师指导下服用。铁皮石斛的营养价值是非常的高，功效也是非常的棒的，但并不是人人都能吃的。

4、患有感冒发热症状的患者以及体温升高的人应避免使用铁皮石斛。对铁皮石斛过敏的人群禁止使用，而对于过敏体质者则应谨慎。 身体虚寒且湿气较重的人应谨慎服用铁皮石斛。 高血压、糖尿病、肾病、肝病、心脏病等慢性病患者在服用铁皮石斛时，必须在医师的指导下进行。

5、阴盛阳虚体质者不宜食用铁皮石斛。铁皮石斛性质偏寒，有助于滋阴，但对于阴盛阳虚的人来说，可能会加剧不适，因此应避免。 孕妇应谨慎食用铁皮石斛。铁皮石斛虽然具有药用价值，但孕妇的消化系统较为敏感，食用可能对胎儿造成不利影响，如腹痛、腹泻等症状，故不建议孕妇食用。

石斛泡水喝的功效与副作用

1、石斛是一种常见的传统中药材，在我国已经具有两千多年的使用历史了。一般情况下，服用石斛能够很好的增强身体免疫力，同时对于降低血压还有血脂功效都非常的不错。不过，任何事情都是有两面性的，所以在将石斛泡水喝的时候一定要特别的注意，避免对身体造成不利的影响。

2、美容养颜：女人用石斛泡水可以起到美容养颜的作用，石斛中有一些有益成分，可以帮助体内排毒，所以，坚持饮用一段时间可以起到对皮肤有利的作用，让自己的皮肤更有弹性。而且，女人用石斛泡水还可以起到调节内分泌的作用，从而改善面部起色。

3、石斛泡水喝具有一定的滋补作用，如果身体允许是可以每天都喝一点的。但石斛泡水时一定要注意用量，若一次性放入太多石斛而导致食用过量，则会造成石斛中毒的严重后果。石斛中毒的反应大多是不自主的抽搐，所以在日常生活中，遇到这样的食用石斛过量而导致抽搐的人，应尽快送其就医，避免延误治疗。

4、功效：石斛具有很好的滋补作用，主要得益于其丰富的多糖成分、石斛碱、硒元素和生物活性物质。这些成分能够促进身体代谢，协调各器官功能，从而有助于增强体质和提高免疫力。 功效：石斛泡水喝对脾脏具有补益作用，能促进消化过程，尤其适合长期食用。

5、石斛泡水喝有什么副作用？治疗失眠人搭配中老年，总是莫名的失眠，晚上睡不着，睡眠深度不够，失眠质量不高，白天精神差，工作和生活受到严重的影响。石斛茶具有镇静作用，在睡前饮用一杯石斛茶，可促进安神，保证睡眠质量。

6、一个是对于胃阴虚及热病伤津证，另一个是对于肾阴虚证都有显著的疗效。胃阴虚及热病伤津证：铁皮石斛泡水喝能够滋养胃阴、生津止渴，兼能清胃热。肾阴虚证：铁皮石斛泡水喝不仅能滋肾阴，还能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。