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儿童爱吃的菜谱大全
青椒火腿炒蛋 食材:青椒,火腿。鸡蛋各2个,生抽,蚝油。做法:将火腿,青椒切块,鸡蛋打入碗中搅散蛋液。
以下是适合2岁宝宝吃的菜谱大全: 燕麦粥:材料:燕麦片、水、牛奶做法:把1/4杯燕麦片放入锅中,加1杯水煮沸,然后小火煮10-15分钟或直到燕麦变软。倒入1/4杯牛奶,继续加热1-2分钟。
适合10岁儿童吃的菜谱 胡萝卜饼 A、胡萝卜洗净、切丁、放锅中,加适量清水、白糖,盖上锅盖大火焖煮15分钟后,取出沥水。
烤玉米,菠菜,鸡蛋粥,土豆丝,松仁玉米,虾,豆腐汤最简单。以胡萝卜、豆腐、虾、四季豆为原料,加入葱花、料酒、盐、水等配料,制成虾豆腐汤。具体方法如下:材料:胡萝卜40克、豆腐350克、虾80克、青豆80克。
第一款:鸡蛋炒土豆泥(我想每个孩子都喜欢吃土豆吧)准备食材:土豆200克,西红柿50克,黄瓜70克,火腿65克,熟鸡蛋1个,食盐少许,食用油适量,鸡精少许。
推荐小孩爱吃的六种家常菜:干贝蒸鸡蛋、番茄肉末豆腐、清蒸龙利鱼。土豆炖排骨、番茄烧茄子、红烧土豆块,都很简单小孩子爱吃,营养均衡,色香味俱全。
儿童家常菜谱有哪些?
推荐小孩爱吃的六种家常菜1干贝蒸鸡蛋番茄肉末豆腐清蒸龙利鱼2土豆炖排骨番茄烧茄子红烧土豆块,都很简单小孩子爱吃,营养均衡,色香味俱全。
推荐小孩爱吃的六种家常菜:干贝蒸鸡蛋、番茄肉末豆腐、清蒸龙利鱼。土豆炖排骨、番茄烧茄子、红烧土豆块,都很简单小孩子爱吃,营养均衡,色香味俱全。
豆腐酿香菇 豆腐酿香菇是一道美食,主料有豆腐,香菇等。将豆腐切成四方小块,中间挖空;将洗净泡软的香菇剁碎,榨菜剁碎,加入调味料及淀粉拌匀即为馅料;将馅料酿入豆腐中心,摆在碟上蒸熟,淋上酱油、香油即可食用。
今天就和大家分享6款家常儿童菜的做法,简单易做而且营养均衡,非常适合孩子们食用。好了,话不多说,下面就开始分享了。
儿童爱吃的家常菜做法1 豆腐素丸子 【材料】老豆腐 1大块、胡萝卜 半根、香菇 2个、香芹 1颗、鸡蛋 1个、蚝油 1汤匙、盐 1茶匙、淀粉 2大匙、虾米 1小把 【做法】豆腐在菜板上压烂,放到碗里备用。