白茅根的做法_白茅根怎么做好吃

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中药材白茅根的食用方法

1、白茅根瘦肉汤 材料：猪肉(瘦)250克，白茅根60克，盐3克 制作过程 将白茅根洗净，切段；猪瘦肉洗净，切块；把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。

2、山药去皮切块；大米洗净，泡发。2将大米、山药、白茅根一起放入锅中，加入1800毫升水，旺火烧开。3最后改用小火煮至成粥，调味即可。

3、一天可以使用2至3次。为了达到最佳效果，建议将白茅根煎煮成茶水饮用，或者煮成汤食用。在使用白茅根时，应注意不要超过剂量，以免引起不良反应。

4、茅根冰糖粥的制作方法有很多哦，可以有很好的润肺止咳的作用，对于生津止渴有一定的好处，同时也可以有养胃的功效，是不错的一款养生的保健食谱类型哦，茅根冰糖粥，润肺止咳，生津止渴。

白茅根的功效、作用和食用方法

(1)白茅根的功效主治：凉血止血，清热解毒。用于吐血，尿血，热淋，水肿，黄疸，小便不利，热病烦渴，胃热呕哕，咳嗽。内服，煎汤10-15g(鲜者加倍)，捣汁或研末。体虚者用量宜适当。具有凉血，止血，清热，利尿。

白茅根的功效与作用及食用方法白茅根具有很好的止血作用，主要在临床实验中用于止血。而白茅根还具有很好的抗菌作用，这是由于白茅根本身含有的一些物质能够有效地与一些细菌，并且还能够帮助人体排出一些有毒物质。

清胃降火 白茅根有清热凉血的作用，又可入肺、胃二经，用其泡水饮用可以清泻肺胃之热，降泄火逆，可以降胃火，清胃热而止呕逆。

白茅根粥——清热降压祛湿利尿

白茅根是中药材的一种，它的保健功效很强大，可以有治疗疾病的作用和效果的哦。同时也可以有提高体质的作用。

茅根具有清热利尿、祛湿降火、健脾益胃、凉血止血、生津益肺的功效。大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。山药茅根粥此粥具有清热利尿、健脾益胃、凉血止血、生津益肺的功效。

山药茅根粥此粥具有清热利尿、健脾益胃、凉血止血、生津益肺的功效。茅根是一种食材也是一种中药材，可以有健脾补肾的作用，这样搭配的话可以滋补五脏，而且还可以通血脉，适合多种人群食用。

白茅根属于中药材，可以入药治疗疾病，对于缓解腹胀啊还有肺热咳嗽的情况有一定的改善的作用，而且还可以利尿消肿。白茅根也是可以吃的，可以和山药一起搭配食用，可以起到祛湿的作用，来看看山药茅根粥的制作方法吧。

大米、红豆泡发洗净；鲜茅根洗净，切段。2锅中倒入清水，将大米、红豆大火煮开。3加入鲜茅根煮至浓稠状，调入白糖拌匀即可。茅根红豆粥的功效与作用 茅根具有清热利尿、祛湿降火、健脾益胃、凉血止血、生津益肺的功效。

白茅根的功效和作用主治1 湿热癃闭 白茅根其功效之一为清热利尿，故可用于因热邪所致小便不利的实热证。