墨鱼的营养价值及营养成分_墨鱼的功效与作用

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墨鱼对人体有什么作用

1、养血滋阴 墨鱼有祛淤通经、补益肝肾的作用。贫血头晕、耳呜、遗桔、早泄及女性月经不调、乳汁量少等均可食用墨鱼。墨鱼的卵滋阴养血功效尤突出。

2、平时人们食用墨鱼能吸收丰富的营养，因为墨鱼中含有大量蛋白质，还含有一些碳酸钙和壳角质以及粘液质等多种对人体有益的营养成分，生物质能补中益气，也能促进人体代谢，可以增强身体素质。

3、抑制胃酸：墨鱼内壳可做中药，名为海螵鞘，富含大量碳酸钙，可有效抑制胃酸过多，常用于改善胃溃疡。胃病反酸者或患有溃疡性胃病，可应用其进行治疗。

墨鱼的功效与作用

墨鱼的功效与作用：墨鱼有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。是妇女的保健食品目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。

补肾壮阳行气：墨鱼干具备补肾壮阳运动健身，益血补肾壮阳，健胃消食行气的作用。女士的理想化食物：不管经、孕、产、乳各期，服用墨斗鱼皆为有利，有益气养血、清目、通脉、养胎、利产、活血、催奶等作用。

墨鱼降脂的功效作用 墨鱼还可以降低血压，去火散热，润喉降脂。所以墨鱼对于老年人或者常常用嗓子的人例如演员，播音员等都非常适合。

墨鱼的卵滋阴养血功效尤突出。李时珍称墨鱼为“血分药”，是妇女贫血、血虚经闭的佳珍，无论经、孕、产、乳各期，食用墨鱼皆为有益。

叶酸的功效

1、叶酸片一般来说主要功效就是促进胎儿发育和美白肌肤，帮助孕妇能够在孕期更加健康的生活。但是呢，针对我们平常常见的一些疾病症状，比如头晕，贫血等，叶酸片都有改善作用。

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