虾米紫菜汤怎么做

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虾米紫菜汤——补血益气降低胆固醇

紫菜，虾米，鸡蛋，黄瓜。虾米紫菜汤的做法 首先我们需要准备好材料，然后我们选择将紫菜撕碎。之后我们就可以选择将紫菜、虾米过水一道洗净，放在碗里备用。然后再把鸡蛋打成蛋液，备用。同时还应该把黄瓜切成片。

先制作一碗清汤。大蒜用刀面拍扁，洋葱切丝、辣椒切块。锅里放少许的油，放入大蒜、洋葱、辣椒炒出香味，加入一大碗的水、加入盐，用中火煮10分钟然后捞去所有香料。将腐竹用开水泡开，切成细丝。

取开水一碗，放虾皮，入微波炉加热1分钟。取出加热的虾皮汤，放入紫菜，搅匀，再入转微波炉半分钟。取出后，加醋，香油调味即可。3家常做法 水烧开，先放虾皮稍煮，在放入紫菜，搅匀即可关火。

，紫菜多糖和藻胆蛋白具有抗衰老、抗凝血和降血脂作用。2，紫菜具有较强的吸收氮磷和固定碳的能力，其栽培对浅海富营养化的修复和改善也有重要作用。3，虾皮的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

虾米含钙丰富，两者搭配相得益彰，对缺铁性贫血、骨质疏松症有一定效果，是非常好的一种补血益气的食物。材料：紫菜，虾米，鸡蛋，黄瓜。虾米紫菜汤的做法：首先我们需要准备好材料，然后我们选择将紫菜撕碎。

虾米紫菜汤怎么做

步骤 备好食品材料：紫菜、虾皮、葱姜蒜。紫菜和虾皮冲洗干净；葱姜蒜切好备用。锅中倒点油，炸香葱姜蒜。舀上几勺高汤入锅。放入虾皮。待烧开，下紫菜。再开，加盐调味起锅。

将紫菜洗、撕开备用。鸡蛋打开，在碗里搅匀。虾皮洗净，加料酒浸泡10分钟。旺火将植物油烧热，倒入酱油炝锅，立即加水1碗，放入紫菜、虾皮煮10分钟，再放入蛋糊、醋略加搅动，蛋熟起锅，加入味精、香油即成。

鸡蛋虾米紫菜汤步骤 紫菜，撕下一小片，用清水浸泡清洗干净。虾皮取出15g，用清水清洗干净。汤锅坐水，水开后下入西红柿块，煮开2分钟。草鸡蛋一颗打散。葱切末。

食材：主料：紫菜100g 辅料：盐3g、味精2g、酱油适量、胡椒粉适量、香油适量 步骤：将干紫菜放入清水泡发。把锅内加适量的水。将紫菜倒入锅内，先有大火，转为小火慢煮6至8分钟。

虾皮紫菜汤的做法 原料：虾米(就是虾皮啦)、紫菜、腐竹 配料：盐、大蒜、辣椒、洋葱。(配料的用量可按口味自定)做法：先制作一碗清汤。大蒜用刀面拍扁，洋葱切丝、辣椒切块。

简单紫菜汤的做法

三丝紫菜汤 材料：紫菜5克，熟笋10克，豆腐50克，绿叶菜25克，水发冬菇25克，酱油、姜末、香油各少许。

步骤/方法 1虾米紫菜汤。将切好的紫菜放入碗里，再放入虾米和葱花，味精、醋、酱油和香油等。然后冲入开水。2步骤阅读3紫菜鸡蛋汤。将切好的紫菜，葱花，打好的蛋液备用。

做法一 制作材料 主料：紫菜(干)25克[1]调料：盐2克，味精2克，酱油3克，胡椒粉2克，香油5克，油条半根（切沫）。

做法：将干紫菜放入清水泡发。把锅内加适量的水。将紫菜倒入锅内，先有大火，转为小火慢煮6至8分钟。加入盐、味精、胡椒粉、香油各两克，酱油3克。

紫菜虾米汤怎么做?

备好食品材料：紫菜、虾皮、葱姜蒜。紫菜和虾皮冲洗干净；葱姜蒜切好备用。锅中倒点油，炸香葱姜蒜。舀上几勺高汤入锅。放入虾皮。待烧开，下紫菜。再开，加盐调味起锅。

将紫菜洗、撕开备用。鸡蛋打开，在碗里搅匀。虾皮洗净，加料酒浸泡10分钟。旺火将植物油烧热，倒入酱油炝锅，立即加水1碗，放入紫菜、虾皮煮10分钟，再放入蛋糊、醋略加搅动，蛋熟起锅，加入味精、香油即成。

鸡蛋虾米紫菜汤步骤 紫菜，撕下一小片，用清水浸泡清洗干净。虾皮取出15g，用清水清洗干净。汤锅坐水，水开后下入西红柿块，煮开2分钟。草鸡蛋一颗打散。葱切末。

紫菜汤的做法?

1、紫菜汤的做法 紫菜虾皮汤 材料：紫菜(干)10克、虾皮10克、鸡蛋60克、植物油5克、料酒5克、醋5克、酱油5克、味精3克、香油5克。做法：将紫菜洗、撕开备用。鸡蛋打开，在碗里搅匀。

2、做法：鸡蛋加点盐，划散。紫菜洗一下。水开后，将火关小，将打好的蛋液围绕中间沸腾的水倒入。为了使蛋花比较嫩，锅盖盖上熄灭火等半分钟后再打开。

3、排骨紫菜汤的做法 ；紫菜用水泡开，洗净、沥干。；胡萝卜切片、葱、姜、芹菜切末 排骨斩小块，清水入锅、放入姜片、料酒少许。水滚开，捞出排骨备用。热锅倒油，油热入姜、葱白爆香。

4、紫菜汤的做法：主料：猪肉（瘦）100克、紫菜50克。辅料：姜片几片、盐1小匙、油1茶匙、白砂糖1小匙、豆粉1小匙、酱油1小匙。步骤：食材：紫菜，用清水湿润开来。洗去沙粒。清水加姜片，大火烧开。

5、做法 平底锅烧开水，加虾米、干紫菜、再加盐、鸡精。再次煮开后撒上葱花即可上桌。

虾米紫菜汤怎么做窍门

1、锅中放水，入洗净的虾米，先煮一会儿。紫菜，撕开，快速洗净。洗净的紫菜放正在煮虾米的锅中。碗中放适量的盐、酱油、味精，倒入煮好的紫菜汤，搅拌均匀即可。

2、备好食品材料：紫菜、虾皮、葱姜蒜。紫菜和虾皮冲洗干净；葱姜蒜切好备用。锅中倒点油，炸香葱姜蒜。舀上几勺高汤入锅。放入虾皮。待烧开，下紫菜。再开，加盐调味起锅。

3、虾皮紫菜汤的做法步骤1备好食品材料：紫菜、虾皮、葱姜蒜。虾皮紫菜汤的做法步骤2紫菜和虾皮冲洗干净；葱姜蒜切好备用。虾皮紫菜汤的做法步骤3锅中倒点油，炸香葱姜蒜。虾皮紫菜汤的做法步骤4舀上几勺高汤入锅。