让你瘦下去的9款减肥茶,中医推荐

本篇文章给大家谈谈让你瘦下去的9款减肥茶,中医推荐，以及中医瘦身茶对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

中医瘦腿茶有哪些办法?纯天然且身心健康!

薄荷茶大家都了解也是一种减肥瘦身的佳品，因为薄荷茶立即喝味儿较为苦，无法接纳，能够在里面加上一些纯蜂蜜，口味就会更好许多，香薄荷一般非常少会有些人立即泡着喝，全是在别的的奶茶里边做为装点的。

花茶是追求完美精致生活的大家做为日常养生保健、美容养颜、宁心安神、养神的纯天然健康饮品。白术茯苓瘦小腿茶原材料：白术茯苓10g，乌龙3g。作法：将乌龙和白术茯苓放进杯里，倒进烧开的沸水冲调，直至冲至味淡。

此时减肥的MM们可以多喝山菊茶，可以排毒促进血液循环，更能改善肠胃，排出肠毒，不但可以瘦腿，还能瘦腰，腹。此款减肥茶只需要用野菊花，山楂，金银花一起熬煮30分钟，捞出茶渣，再加入1勺蜂蜜即可。

中医减肥茶有哪些葛根茉莉花茶材料：茉莉花1大匙、葛根2钱、黄耆5钱、荷叶1钱、红豆泥1大匙及少量冰糖。做法：将材料一起放入滤杯中，并冲入250cc，90度热水，待约10分钟后，即可饮用。

花草茶：瘦身花草茶是由多种天然花草、水果组成的，其中含有多种有利于减肥的营养成分和丰富的纤维素，能够增进新陈代谢，帮助身体排出多余的废物和毒素。需要注意的是，单纯的喝茶并不能达到快速的减肥效果。

白术瘦腿茶 原料：白术10g、乌龙茶3g。做法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功效：健脾益胃，和中除溼；利尿消水肿，降血糖，抗菌，强壮。苓桂瘦臀瘦腿茶 原料：茯苓2钱、桂枝2钱、白术1钱、玉米须1钱。

减肥喝这些茶,减肥奇效看的见!

1、柠檬茶减肥应该是众所周知的事情了，多喝柠檬茶对于瘦身、美容都具有良好的功效。荷叶是瘦身的良药，多喝荷叶茶也是非常有利于瘦身的。

2、喝什么茶减肥效果最好最快1 荷叶茶 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根(藕)和叶有利尿、通便的作用。用荷叶茶瘦身，有一些小窍门，能够增加减肥效果。喝法：取适量荷叶茶，用开水冲泡，每天喝三四次。

3、减肥茶推荐昆藻茶——消痰、利水、减肥材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g做法：加水500cc，先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。

4、荷叶茶。中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根(藕)和叶有利尿、通便的作用。用荷叶茶瘦身，有一些小窍门，能够增加减肥效果。喝法：取适量荷叶茶，用开水冲泡，每天喝三四次。茉莉花茶。

5、减肥适合喝的茶有很多，这些茶不仅可以有效减肥，而且还有很多养生的功效，下面就来详细了解喝什么茶能减肥吧。轻松减肥的茶饮香蕉绿茶材料：香蕉、绿茶、蜂蜜做法：将香蕉剥皮研碎后加入茶水中，再适量加些蜜糖饮用。