姑娘果怎么吃

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姑娘果怎么做好吃

1、五彩炒肉丁 原料：姑娘果、荸荠、胡萝卜、青瓜和炸好的花生仁各50克，里脊肉100克，调料适量 做法：姑娘果切开两半，荸荠、胡萝卜、青瓜、里脊肉切粒。

2、红姑娘蛋糕 原料：鸡蛋3个，低粉100克，白糖50克，黄油50克，红姑娘10粒。做法：红姑娘剥掉外皮，洗干净备用。鸡蛋、黄油、白糖，混合后直接打发。筛入面粉，拌均匀。蛋糊装进蛋糕模，加进几颗红姑娘。

3、首先要把姑娘果的皮去掉，洗干净之后把水分晾干然后分开食用，用刀子在姑娘果上面切几个口，切好口的姑娘果码放入容器，码放一层撒一层白糖，上层也码放均匀撒上白糖。密封容器后放入冰箱腌制2-3天。

4、食用方式：姑娘果酱原料：姑娘果1000克，白糖150克，柠檬汁适量。将姑娘果去皮洗干净，留出1/5用多个牙签在姑娘果上扎上眼儿，这样熬好的果酱中会有少许果粒，而且扎眼后姑娘果更容易析出水分。

5、保护肾部 肾是人体重要的脏器，想要保护肾或者补肾，建议大家不要总是服用大量的补药，可以适量食用姑娘果，因为它含有多种维生素可以提高肾功能。

姑娘果怎么吃

姑娘果可以直接吃、拌沙拉吃、加糖吃。直接吃 常见的吃法就是将外皮剥掉，清洗干净后直接生吃，或者冰冻后食用。不过这种果子有类似于包装袋的外皮，所以在吃的时候并不用担心上面的灰尘。

姑娘水果怎么吃直接食用：成熟的姑娘果，直接剥皮食用即可。剥皮后，最好用水将姑娘果冲洗干净再食用。姑娘果不仅能直接生吃，还能煮粥食用，只要在煮粥的时候，适量放入一些姑娘果。

姑娘果可以直接食用 姑娘果是可以直接吃的，直接吃的话是最简单的吃法，也是最能够品尝到姑娘果原汁原味的一种吃法。只要把购买或者采摘回来的姑娘果的外皮剥掉，然后将里面的果汁清洗干净后就可以直接吃了。

直接吃：常见的吃法就是将外皮剥掉，清洗干净后直接生吃，或者冰冻后食用。拌沙拉：也可以在拌水果沙拉的时候，加入一些姑娘果，配上蔬菜和其他水果，加上沙拉酱就可以吃了。

成熟的姑娘果，直接剥皮即可食用。剥皮后最好用水冲洗干净再食用。姑娘果不仅能直接生吃，还能煮粥食用，只要在煮粥的时候，适量放入一些姑娘果就行了。姑娘果还能用糖腌制。

姑娘水果怎么吃

直接吃 常见的吃法就是将外皮剥掉，清洗干净后直接生吃，或者冰冻后食用。不过这种果子有类似于包装袋的外皮，所以在吃的时候并不用担心上面的灰尘。

生吃 成熟的姑娘果剥皮即可食用。姑娘果酱 原料：姑娘果1000克，白糖150克，柠檬汁适量。

需剥去外面纸皮，洗干净净，晾干水再吃；还可制罐头、果汁、果茶和酿酒，是营养丰富的滋补品。它的用途非常广泛，果实可以生食，又可制成绿色食品饮料。

熬成浓稠的膏状以后关火降温以后取出装到玻璃瓶中密封，想吃时取出可以直接食用。

如果比较喜欢吃凉一点的水果，可以把姑娘果提前放到冰箱的冷藏室当中，1到2个小时以后再进行使用，口感会比较好一些。而孩子在食用的时候，直接购买回来清洗干净去掉外皮就可以直接进行食用，在口感方面也是不错的。