桃胶银耳汤的做法大全_桃胶银耳汤的家常做法_怎么做好吃

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如何煮桃胶银耳汤

将桃胶提前浸泡一晚，使其充分膨胀。将泡软的桃胶仔细洗净，去除黑色杂质。 干银耳提前泡发，去蒂撕成小朵。红枣洗净，去核备用。 将桃胶、银耳、红枣放入砂锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火慢慢炖煮。

放入玫瑰、红枣、银耳、桃胶，大火烧开后转小火慢炖2小时；加入老冰糖炖30分钟，炖至融化后盛出。小贴士：胶本身属于一种桃树分泌而成的树脂，适量的摄入桃胶可以有效的增强人体的免疫力，并且可以起到降低血糖的作用。

用料：桃胶40g、银耳一朵、冰糖8g、枸杞4g。将桃胶放入大碗中，加入清水，浸泡8个小时以上，直到没有硬芯。因为桃胶会携带杂质，在吃之前需要先泡发，然后把杂质挑出。可以提前一晚放冰箱冷藏浸泡。

第1步、准备、银耳、桃胶、我是提前一晩泡发的。桃胶要泡至无硬心．泡12小时左右。第2步、用牙签挑去黑色部分、反复冲洗干净。第3步、银耳撕小块。第4步、把冰糖、银耳、桃胶、枣子、冰糖放入锅中。

银耳桃胶的做法大全

1、做法如下：第一步：浸泡 桃胶、皂角米分别用冷水泡发10-12小时以上（冬天需要延长泡发时间），银耳泡发2-3小时。桃胶泡发后用手捏没硬芯时说明已泡发好。

2、桃胶的做法大全（一）、木瓜炖桃胶材料：木瓜1只，桃胶10克。做法：桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时以上)至软涨，体积能涨到10倍以上，所以别小看这十克桃胶，足够吃上两顿的。

3、雪燕桃胶皂角米的做法如下：先将桃胶、皂角米、雪燕清洗，然后泡发12-15小时，中间换两次水。将泡好的桃胶、皂角米、雪燕放入电饭煲加入1000ML的清水焖煮一个小时（可根据个人口味延长焖煮时间）。

桃胶红枣银耳羹的做法

1、用料：桃胶50克，老冰糖180克，干银耳25克，小红枣5个，红枣几颗，枸杞适量。干银耳用冷水泡发 清洗干净，撕成小块放入电炖锅中。加入泡发清洗干净的桃胶，老冰糖敲碎加入，再放几颗红枣。

2、银耳桃胶红枣羹的做法步骤 桃胶浸泡过夜，完全泡开后去杂质。银耳用水浸泡1小时左右。红枣用水洗干净。泡好的银耳和红枣放入锅中，加入水，大火煮开转小火煮20分钟。加入桃胶继续用小火煮45分钟。

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