产后腰疼的原因是什么

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产后腰疼一直不好,究竟有哪些原因导致的呢?

1、可以拍一个X光片，看一下腰椎有没有错位，若是没有，就会是经络不通引起的，经常用热水泡脚，最好是用桶，深一些，水要多一些，没过小腿或者膝盖，需要泡20-30 分钟，再按揉承山和委中穴。

2、腹直肌分离导致的腰痛 在孕晚期时，准妈妈的身体几乎都会发生不同程度的腹直肌分离，当妈妈腹部肌肉力量减弱时，对于腰部的托力就会随之减小，这样也很容易出现腰部疼痛的现象。

3、还有一个原因，是产后劳损，过于劳累及哺育婴儿的姿势有问题，也常常导致腰疼。后两者都属于姿势性腰疼。这样，产后腰疼怎么办问题就有了答案——矫正腰部不合理的姿势才是关键。让体形尽快恢复，改变不良姿势便是当务之急。

4、一般来说产后腰疼的原因有：生理性缺钙、劳累过度、姿势不当，产后受凉，起居不慎，闪挫腰肾以及腰骶部先天性疾病，或者受凉都可能引发产后腰疼。

5、还有一个原因，是产后劳损，过于劳累及哺育婴儿的姿势有问题，也常常导致腰疼。后两者都术语姿势性腰疼。这样，产后腰疼怎么办的问题就有了答案——矫正腰部不合理的姿势才是关键。让体形尽快恢复，改变不良姿势便是当务之急。

6、指导意见： 你好，有可能是腰肌劳损，椎间盘突出或膨出，受风受寒，此外还可能是一些腹部内科疾病所导致，建议做腰椎CT细查一下。

很多宝妈坐完月子出现腰疼,除了月子没做好,还有什么原因?

一个有可能是坐月子的时候没有做好，然后抱孩子抱的有点多，还有可能是生孩子的时候打过麻药，也有一定的关系。

气血不通：骨盆内的神经和血管功能紊乱，或恶露排出不畅，子宫恢复不良，阻碍气血流通，这些部位的痛感反射到腰部都会引起腰痛。

因此，宝妈坐完月子，依旧出现腰腿疼痛的问题，别以为完全就是月子没有做好，可能是孕期或者没有补钙的原因。希望对你有所帮助，谢谢。

还有一个原因，是产后劳损，过于劳累及哺育婴儿的姿势有问题，也常常导致腰疼。后两者都属于姿势性腰疼。这样，产后腰疼怎么办问题就有了答案——矫正腰部不合理的姿势才是关键。让体形尽快恢复，改变不良姿势便是当务之急。

产妇生娃后腰疼是怎么回事?有哪些护理腰部的方法?

1、产后腰痛有其生理原因，如激素水平的变化、韧带松弛，也有生活护理的不当。了解引起产后腰痛的原因，以便找到正确的方法防治腰痛。

2、当我们产后腰痛，主要的原因有三种，第一就是腰部肌肉过于疲惫造成的，我们一定要多多休息，减少运动量；第二我们身体受凉，所以我们可以通过注意保暖的放松来缓解腰痛；第三我们身体钙含量比较少，我们要多多补充钙。

3、腰椎应力的改变、分娩时用力过大、产后卧床时间过长、子宫收缩等原因都会引起产后腰疼。

4、产后腰痛的原因有哪些内分泌系统变化：在女性怀孕阶段，子宫逐渐变大，因此腰部就要承受更多的压力，从而使得盆腔血管及神经受到压迫，导致腰部疼痛，一直延续到产后。

5、生完孩子后腰疼的厉害怎么办？出现这一症状的原因有很多，可以通过一些方法来缓解恢复，下面就来详细了解具体内容吧。按摩热敷腰部若腰痛症状轻微者，可以腰部热敷、按摩，促进血管扩张，加速血液循环，缓解疼痛。

6、产后腰疼也有可能是哺乳姿势不当所致。很多产妇会采取不正确或者不放松的姿势来给宝宝喂奶，比如说侧身喂奶或者弯腰喂奶，这都会使腰部的肌肉处于紧张的状态，从而造成腰肌损，引发产后腰疼。