葱白的营养价值及功效

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吃了奥利司他一天吃几粒

排油效果挺好的，每日每顿正餐后一粒一天不能超过三粒（有吃油腻食物的时候吃），我用的是活力兽那款。

对于奥利司他胶囊的用量想必很多人都并不太清楚，奥利司他胶囊的用量其实很简单，一般是在用餐时或者用餐后的一个小时之内服用一颗，如果有一餐没有进食的话，就可以省略。

碧生源奥利司他是餐时或餐后1小时内口服1粒。如果有一餐未进或食物中不含脂肪，则可省略一次服药。

葱白的功效与作用

葱白为百合科葱的近根部的茎，具有散寒通阳的功效。葱白辛散温通，后达表里，通上下阳气，外散风寒以解表，因其发汗力较弱，多用于寒发热的轻症，内通阳气，可以用治格阳于外的寒凝气滞，腹痛。

葱白的功效与作用具有消炎杀菌的功效，还能起到发汗解表的作用，还能够预防癌症，还可以作为调味料。

发汗解表：葱白具有刺激身体汗腺、发汗散热的功效，可以缓解因寒湿凝滞而引起的腹痛、腹泻、鼻塞、流鼻涕、浑身酸痛等症状。

葱白有什么作用

1、具体用处如下：葱白：生大葱的颈杆，做食材可熟食，葱烧豆腐，葱烧海参，爆锅，可生食，煎饼卷葱，葱拌豆腐，葱沾酱。紫苏：叶做香料，梗入药，果实炼油、入药，鲜品紫苏叶生食可凉拌。

2、消炎杀菌：的葱本身就具有很强的消炎的功效，能够杀灭体内的细菌，可以抑制体内病毒的活性，适当的吃一些葱白或者是使用葱白煮水喝，能够预防胃肠炎发生，也可以缓解咽喉部位疼痛的症状。

3、发汗解表：葱白具有刺激身体汗腺、发汗散热的功效，可以缓解因寒湿凝滞而引起的腹痛、腹泻、鼻塞、流鼻涕、浑身酸痛等症状。

4、葱白为百合科葱的近根部的茎，具有散寒通阳的功效。葱白辛散温通，后达表里，通上下阳气，外散风寒以解表，因其发汗力较弱，多用于寒发热的轻症，内通阳气，可以用治格阳于外的寒凝气滞，腹痛。

5、消炎杀菌，葱白煮水喝，能消炎杀菌。葱本身具有超强的消炎功效，能消灭人体内的多种致病菌，也能抑制人体内一些病毒的活性。平时，经常喝葱白水能预防肠胃炎，也能缓解咽喉肿痛。

葱白的营养价值,葱白的功能与效果

发汗抑菌。 大葱具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用；葱油可以刺激上呼吸道，使黏痰易于咳出。葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。

消炎杀菌：的葱本身就具有很强的消炎的功效，能够杀灭体内的细菌，可以抑制体内病毒的活性，适当的吃一些葱白或者是使用葱白煮水喝，能够预防胃肠炎发生，也可以缓解咽喉部位疼痛的症状。

葱白为百合科葱的近根部的茎，具有散寒通阳的功效。葱白辛散温通，后达表里，通上下阳气，外散风寒以解表，因其发汗力较弱，多用于寒发热的轻症，内通阳气，可以用治格阳于外的寒凝气滞，腹痛。

葱白味辛；性温。归肺，胃经。发汗解表，通阳，利尿。用于感冒头痛，鼻塞；外用治小便不利，痈疖肿毒。。其营养价值：每100g葱白含水份90g，蛋白质5g，脂肪0.3g，碳水化合物4g和各类微元素。