香蕉牛奶燕麦粥的做法大全_香蕉牛奶燕麦粥的家常做法_怎么...
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香蕉燕麦粥
1、用即食麦片会比较方便,如果不是即食的,就要放在锅里煮熟。燕麦片作为早餐会更好,配上鸡蛋营养更丰富。
2、麦片倒点开水进去泡下,在泡软的麦片里面加入牛奶,拌匀。再加入1小勺蜂蜜拌匀。把香蕉切成小丁,将香蕉丁和枸杞撒到碗里面,就可以享用了。此款香蕉减肥法食谱被减肥达人称为最不挨饿减肥法。
3、步骤 1 准备食材:香蕉,燕麦,牛奶。 PS:牛奶可以用泡好的奶粉来替代。2 把燕麦和牛奶混合到一起,搅拌均匀。 PS:燕麦我用了差不多小半杯(电饭锅的量杯),牛奶是250L,这样搭配起来煮出的燕麦粥粘稠度正好。
4、养胃南瓜香蕉燕麦粥 主料 香蕉1根 南瓜100克 大米50克 燕麦10克 香蕉南瓜粥的做法步骤 首先我们准备好需要的食材。 我们先起锅煮一点米粥。大米最好提前浸泡2个小时以上,煮粥的时间会更快一点。
香蕉牛奶燕麦粥的做法:
先取1/2的鲜奶煮沸,冲入燕麦片中拌匀备用。将剩余的1/2鲜奶加热至40℃时,再加入全蛋和细砂糖,用打蛋器同方向搅拌均匀,随即过筛二次,再加入作法1泡好的燕麦片搅拌均匀。
准备食材:香蕉,燕麦,牛奶。 PS:牛奶可以用泡好的奶粉来替代。2 把燕麦和牛奶混合到一起,搅拌均匀。 PS:燕麦我用了差不多小半杯(电饭锅的量杯),牛奶是250L,这样搭配起来煮出的燕麦粥粘稠度正好。
牛奶1袋相克食物 葡萄干10克 香蕉奶香麦片粥的做法 香蕉奶香麦片粥的做法图解1锅内放约500ml水,大火烧至水似开非开。香蕉奶香麦片粥的做法图解2将100克生燕麦片捡去杂质洗净,放入锅中。
香蕉燕麦牛奶粥的家常做法
准备食材:香蕉,燕麦,牛奶。 PS:牛奶可以用泡好的奶粉来替代。2 把燕麦和牛奶混合到一起,搅拌均匀。 PS:燕麦我用了差不多小半杯(电饭锅的量杯),牛奶是250L,这样搭配起来煮出的燕麦粥粘稠度正好。
做法:香蕉去皮切成片备用。牛奶加入燕麦,大火煮开。转温火煮到燕麦软糯。加入香蕉片。按个人口味撒些肉桂粉(可以不加)准备好材料。先将大米洗净,准备电饭煲,将洗好的大米和水放进电饭煲,开始煮。
牛奶香蕉麦片粥:材料:鲜牛奶300ml、香蕉1根、麦片50g 做法:将牛奶,麦片倒入奶锅,开火煮。沸开后转小火,2-3min 加入切片的香蕉,再煮1-2min,出锅装碗。
麦片倒点开水进去泡下,在泡软的麦片里面加入牛奶,拌匀。再加入1小勺蜂蜜拌匀。把香蕉切成小丁,将香蕉丁和枸杞撒到碗里面,就可以享用了。此款香蕉减肥法食谱被减肥达人称为最不挨饿减肥法。
材料:燕麦,牛奶,香蕉,肉桂粉做法:首先把香蕉去皮切成片备用。然后把牛奶加入到燕麦里面,用大火煮开。煮开后调成温火直至煮到燕麦软糯。最后再加入香蕉片。肉桂粉根据个人喜好选择性添加。
首先准备:1杯燕麦,800g牛奶,2根香蕉,半茶匙肉桂粉。做法:将香蕉切成薄片备用,然后将牛奶加入燕麦中,用大火煮沸。转到温火上煮,直到燕麦软糯。然后加入香蕉片。最后,根据自己的口味撒一些肉桂粉。
香蕉牛奶燕麦粥的做法步骤图,怎么做好吃
1、香蕉牛奶燕麦粥 1 香蕉,即食燕麦片,全脂奶粉。2 香蕉去皮切片。3 把燕麦片和奶粉放入锅内。4 加入一碗开水,边倒开水边用勺子搅拌。5 盖盖,煮两分钟。6 放入香蕉片,煮开即可。7 盛出,香香的味道。
2、步骤 1 准备食材:香蕉,燕麦,牛奶。 PS:牛奶可以用泡好的奶粉来替代。2 把燕麦和牛奶混合到一起,搅拌均匀。 PS:燕麦我用了差不多小半杯(电饭锅的量杯),牛奶是250L,这样搭配起来煮出的燕麦粥粘稠度正好。
3、香蕉1根相克食物 生燕麦片100克 牛奶1袋相克食物 葡萄干10克 香蕉奶香麦片粥的做法 香蕉奶香麦片粥的做法图解1锅内放约500ml水,大火烧至水似开非开。
4、两勺燕麦片。加适量的水,没过麦片就行,大约50毫升吧。放进微波炉加热,大火1分钟。取出后,会发现燕麦已经成粥状了哈~这时将香蕉切片加入燕麦。倒入脱脂奶,略搅拌均匀,再放进微波炉大火1分钟。
5、牛奶燕麦粥 原料:燕麦1杯、牛奶800克、香蕉2根、肉桂粉半茶匙。做法:香蕉去皮切成片备用。牛奶加入燕麦,大火煮开。转文火煮到燕麦软糯。加入香蕉片即可。