羊肉汤可以放冬瓜吗
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冬瓜羊肉汤窍门
材料准备。将冬瓜去皮去籽。切成长5厘米、宽3厘米的片薄片备用。羊肉片用葱、姜调味。冷水净锅置火上,放清汤入冬瓜大火煮沸。放入鲜羊肉片氽熟,撇去浮沫。调入盐、胡椒粉。
先把冬瓜削皮,如果冬瓜很嫩则不用削。然后用刀把冬瓜顶部切掉(顶部不要扔留下待用),把内部挖空,清洗干净。将葱姜切碎拌入羊肉馅中。加酱油、盐、鸡精搅拌均匀,腌5分钟。
准备食材。冬瓜去皮去瓤切成薄片。锅中放少许油烧热,炒香葱姜丝。加入适量水烧开。水沸后加入冬瓜片。加入适量盐调味。加入少许高汤精或鸡精调味。水再次沸腾后,加入羊肉片。再加入适量枸杞。
冬瓜羊肉汤怎么做好吃又营养
食材:瘦羊肉、冬瓜、清水、香油、盐、酱油、鸡精、料酒、植物园、姜葱丝。将羊肉切成薄片,然后用酱油、少许盐、鸡精、少许料酒、葱姜丝拌好。把冬瓜去皮洗净,然后切成片备用。
羊肉切成小块,下沸水中焯烫透。冬瓜去皮、瓤后洗净、切块,下沸水焯烫透,捞出沥净水分。
将冬瓜去皮、去籽切成厚片,羊肉切片后加入绍酒、胡椒粉腌好,生姜去皮切片,葱切成花。烧锅下油,放入姜片炝香锅,注入适量清汤,加入冬瓜,用中火煮至冬瓜六成熟。
先把冬瓜削皮,如果冬瓜很嫩则不用削。然后用刀把冬瓜顶部切掉(顶部不要扔留下待用),把内部挖空,清洗干净。将葱姜切碎拌入羊肉馅中。加酱油、盐、鸡精搅拌均匀,腌5分钟。
冬瓜羊肉汤的做法及营养盘点
1、白胡椒粉少许 冬瓜羊肉汤的做法 准备食材,木耳提前泡发,冬瓜,胡萝卜,香菜,羊肉,葱姜蒜及调味料备齐。
2、羊肉冬瓜汤的做法 首先需要我们把材料都准备好,然后选择将冬瓜去皮去瓤切成薄片。在锅中放少许油烧热,炒香葱姜丝。之后就可以加入适量水烧开。等到水沸后加入冬瓜片。然后选择加入适量盐调味。
3、将冬瓜去皮、去籽切成厚片,羊肉切片后加入绍酒、胡椒粉腌好,生姜去皮切片,葱切成花。烧锅下油,放入姜片炝香锅,注入适量清汤,加入冬瓜,用中火煮至冬瓜六成熟。
4、羊肉可以和冬瓜一起炖,两种食物中的营养成分较丰富,食用后可为人体补充所需的营养物质,较适合体质虚弱的人群食用。羊肉、冬瓜一起炖煮食用,并不会产生不良的后果。
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