秋葵炒肉的做法大全_秋葵炒肉的家常做法_怎么做好吃.

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秋葵炒肉的做法

1、准备好食材：羊肉、秋葵、蒜头。羊肉切粒，用生粉、生抽、孜然粉、橄榄油腌制。秋葵开水焯后过冷河去头去尾切粒。烧热锅倒入适量橄榄油，放入蒜头爆香。加入腌好的羊肉。大火翻炒片刻。

2、主料：牛肉300g、秋葵150g；辅料：油适量、盐适量、料酒适量、白胡椒粉适量、生粉适量、罗勒香料适量 秋葵炒牛肉 1 牛肉洗净后切片 2 喜欢罗勒的香味。3 用料酒，生粉，白胡椒粉，盐，罗勒。4 用手抓均匀。

3、准备好食材备用，秋葵清洗干净，切好猪肉切片。猪肉放入少许盐，生抽，白胡椒粉，生粉，腌制10分钟，葱，蒜，干辣椒切好。国内放入猪油爆香葱蒜干辣椒。放入猪肉翻炒至变色。

4、挑选好一斤嫩秋葵（颜色嫩绿的即可），将秋葵斜切，放在一旁备用。将夹心肉切成薄片，加入生抽、葱白、糖腌制半个小时左右。将蒜粒拍碎，起锅烧油，下肉，炒至七成熟的时候，盛出备用。

秋葵塞肉的做法大全