虾仁西兰花的做法大全_虾仁西兰花的家常做法_怎么做好吃

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虾仁西兰花的做法步骤图,虾仁西兰花怎么做好吃

1、纯奶手撕吐司的做法 步骤1 锅烧热放油，加葱姜蒜爆香 步骤 5 space 纯奶手撕吐司的做法 步骤1 然后加入虾仁 步骤 6 space 纯奶手撕吐司的做法 步骤1 然后加入西兰花、料酒、味达美，盐、胡椒粉即可。

2、虾仁炒西兰花的做法步骤 1 原料图。2 西兰花切小朵，胡萝卜切片。烧开水先把西兰花焯水，5成熟放入胡萝卜烫一下，沥干。3 蒜拍散，不要用力。葱切段，姜切片。4 锅里放橄榄油，把葱姜蒜炒香，放入虾仁炒打卷。

3、西兰花用盐水浸泡可以洗的更干净。焯水的时候按照个人喜好决定煮的时间。我比较喜欢吃脆的~所以焯到变绿就好啦。 虾仁提前腌制一下比较好~ 腰果可以换成碧根果，杏仁等。

4、做法 大蒜切末；西兰花改刀成小颗，洗净备用。接着将化冻洗净后的虾仁加入白酒几滴、盐、少许生粉拌匀腌制十分钟，使虾仁更滑嫩。西兰花和虾仁一起放入锅中焯水，捞出沥干。

5、锅中加入适量的油，五成油温倒入葱姜蒜爆香。随后把焯水好的西兰花和虾仁一并倒入锅中，先用大火翻炒2分钟，然后加入准备好的蚝油和鸡精，再次翻炒30秒后，就可以淋上准备好的水淀粉，勾芡出锅了。

西兰花炒虾仁最正宗的做法是什么?

1、西兰花去粗茎，掰成小块（不要用刀切，会散掉）；蒜切末；红椒切菱形片；鲜虾剥成虾仁备用。

2、