南瓜绿豆汤的做法大全_南瓜绿豆汤的家常做法_怎么做好吃

本篇文章给大家谈谈南瓜绿豆汤的做法大全_南瓜绿豆汤的家常做法_怎么做好吃，以及南瓜绿豆汤配什么吃最好对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

绿豆南瓜汤怎么做

1、材料：南瓜，绿豆，白糖（冰糖也可以）绿豆洗净用，用适量水先将绿豆泡着，差不多是泡两小时左右，这样煮的时候容易烂。将南瓜刮皮去瓤切成块备用。

2、准备好所有食材。南瓜红枣绿豆汤的做法步骤2 绿豆和莲子淘洗干净，浸泡半小时。南瓜红枣绿豆汤的做法步骤3 糯米淘洗干净，红枣浸泡十分钟清洗干净。南瓜红枣绿豆汤的做法步骤4 南瓜去皮去籽切块。南瓜红枣绿豆汤的做法步骤5 将所有食材放入高压锅内。

3、做法：先将干绿豆去沙洗净，趁水未干时加入食盐少许，拌匀，略腌3分钟后用清水冲干净；南瓜去皮去瓤用清水洗干净，切成2厘米见方的块待用；锅内放清水，置火上烧沸后，先下绿豆煮沸2分钟，淋入少许凉水，再沸，即将南瓜块下锅，盖上盖，用文火煮沸约30分钟，至绿豆开花即可 。

4、南瓜绿豆汤：用料：南瓜450克，绿豆200克。制法：将南瓜洗净，去瓤、籽，切块，绿豆洗净，一同放入沙锅，加水文火煮至绿豆烂熟即成。佐餐食用。特效：补中益气，清热止渴，适用于糖尿病。

绿豆炖南瓜的常见做法?

1、准备绿豆50克和南瓜100克，并将其洗净。将南瓜切成小方块状，沥干的绿豆拌入适量盐。锅里放入适量水，煮沸，放入南瓜和绿豆同煮。待绿豆煮开花后，再倒入适量油即可。绿豆炖南瓜 材料：绿豆50克、南瓜100克、适量盐、油 做法：准备绿豆50克和南瓜100克，并将其洗净。

2、肠胃不好的人吃绿豆可以通过添加别的食物来达到平衡，小米就是不错的选择，两者熬制出来的粥品还可以暖胃，润肠。而绿豆与小米共煮粥还可有效提高其营养价值。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富。

3、材料：绿豆30克、南瓜500克、盐少许、清水200毫升。

4、