传统中药食疗壮阳秘方传统中药食疗壮阳秘方(第3页)

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中医壮阳方子

1、周一：天然“伟哥”——韭菜在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，也有人把韭菜叫做“清肠草”。不仅如此，韭菜还有很多名字。韭菜又叫草钟乳石、太阳草、长青草、平菜。韭菜的药用历史可以追溯到春秋战国时期。《本草纲目》韭菜的功效是：“生汁能制气机，使你喘息，解除腊肉之毒。

2、方中以淫羊藿、锁阳、巴戟天、肉苁蓉、菟丝子补肾益精；以熟地、枣皮、当归、枸杞子、桑椹子滋阴补血；以附片、肉桂、韭子温中散寒；以黄芪、甘草补中益气，全方有补肾益精，滋阴壮阳之功，对肾虚(尤其是肾阳虚)引迅的阳痿有较好疗效。

3、当前，最流行、最实用、最无副作用的当推“中医壮阳十二法”：运动壮阳：气功太极，体力劳动，体育锻炼等增强体质，改善性机能。饮食壮阳：核桃、韭菜、麻雀蛋、对虾、甲鱼、羊宝、鹿肉、蜂蜜等可改善性功能。中药壮阳：肉苁蓉、蛤蚧、海马、枸杞子、鹿鞭、淫羊藿、海狗肾、胎盘等可壮阳。

4、补肾壮阳的 食疗 调理 杜仲温肾汤，原料有：猪腰一对，杜仲20克，核桃仁50克。食盐、味精适量。将杜仲、猪腰、核桃仁一起加水，煮成粥后用食盐、味精调味。食用猪腰和核桃，喝汤。其功效为补 肾虚 。

补肾壮阳的中药药方有什么

1、锁阳补肾胶囊属于中成药，具有补肾壮阳、填精固真的功效，用于治疗肾阳虚或肾阴虚引起的阳痿、遗精、早泄等症状，它是由锁阳、仙茅、巴戟天、当归、蛇床子、肉苁蓉、韭菜子、五味子、红参、牛鞭、狗肾、鹿茸、黑顺片、肉桂、小茴香、阳起石、花椒、菟丝子等30多味中药组成的纯中药制剂。

2、金锁固泄汤 将芡实、牡蛎、龙骨、枸杞、生地、金樱子、五味子、怀山药、当归、炒红枣还有炙甘草适量的准备好，清洗干净之后用清水煎煮服用，每天一剂，具有很好的补肾壮阳的功效。五倍子煎洗方 将五倍子洗干净之后放入锅中加入清水，先小火煎煮半个小时，最后加入温开水大火熬煮。

3、补气补血壮阳补精补肾的中药方 冬虫夏草配老鸭 作为肾精亏虚的人群适合的补气补肾壮阳中草药材为补益肾中的精气之品，最为典型的代表就是冬虫夏草，可以用水泡服。除此之外，配上老鸭可以作为药引子，能够起到更好地效果，还可以补肺化痰，止血益气。

4、一般情况下，壮阳的中药有锁阳、菟丝子、黄精、杜仲等，具体分析如下：锁阳：锁阳具有补肾阳、益精血等功效，可以起到壮阳的作用，常用于治疗肾阳不足、腰酸背痛、精血不足、盗汗、失眠等病症。

5、补肾壮阳的粥海参粥：水发海参(切碎)50克，大米100克，同煮成粥，加少许葱、姜、盐调味。功效：有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，大米100克，葱、姜、盐各少许，同煮成粥。

壮阳药壮阳中药药方

肉桂 肉桂性温有着补肾阳强筋骨的作用，冬天使用肉桂能够祛寒补肾。肉桂适合老年人体质较差的用来放入汤中一起煲汤，起到补肾壮阳同时治疗畏寒的作用。 鹿茸 鹿茸能够补肾壮阳，补血肾精。鹿茸补肾的功效是比较强的并且性温不燥，是非常适合中老年平时用来补肾的药材。

人参茶配方：人参5克，山楂3克，枸杞子3克，蜂蜜适量。将人参、山楂和枸杞子放入杯中，用沸水冲泡，加入适量蜂蜜调味。可常饮，有益补肾壮阳。八仙茶配方：杜仲6克，山茱萸6克，菟丝子6克，枸杞子6克，茯苓6克，车前子6克，熟地黄6克，当归6克。

五子衍宗丸 材料：制附子、制肉苁蓉、淫羊藿、巴戟天、武庚壳，白蜜水浸泡制香附，制香砂，草决明，水牛角（龟板），龙骨，鸡子黄。制法：制附子，制肉苁蓉，淫羊藿，巴戟天，武庚壳，白蜜水浸泡制香附、制香砂、草决明、水牛角（龟板）、龙骨，煮至汁成，晾干；鸡子黄搅匀，制成小丸。

用中药壮阳是一种有效的方法。下面我们就来看看有哪些男士用的中药春药。白术(土炒)、青皮、生地、厚朴(姜沙)、杜仲(姜炒)、碎纸(微炒)、陈皮、川椒、海巴戟、茯苓、茴香；肉苁蓉30克，青盐15克，黑豆(炒)60克，白酒1500毫升。

枸杞人参酒 秘方：山参100克、枸杞1700克、老冰糖2000克、熟地500克，纯粮酒适当。作用：大补气补血，健脾益沛，生津止渴举陷，安神助眠益智类。适用腰膝酸疼、虚损亏虚、少食疲倦、心悸记忆减退、头痛眩晕等症。

补肾壮阳是中医治疗肾阳虚证的方法，常用的补肾壮阳药有中药饮片和中成药，常用的中药饮片有鹿茸、淫羊藿、巴戟天、杜仲、肉苁蓉、菟丝子等。这些中药饮片可以泡水代茶饮，也可以煮粥，在一定程度上可以起到补肾壮阳的作用。

特效壮阳中药配方

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