什锦水果冰粥--清凉消暑

今天给各位分享什锦水果冰粥--清凉消暑的知识，其中也会对什锦水果粥营养功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

明日之后食谱汇总:明日之后第二季新食谱配方大全

1、白米饭：大米。蛋包饭：2大米+1禽蛋+1酱料。蛋炒饭：禽蛋+大米。煲仔饭：1肉+2大米+1调料。芝士红肠饭：肉+牛奶+大米。石锅拌饭：蔬菜+禽蛋+大米。香菇卤肉饭：肉+蘑菇+大米。椰子炖饭：椰子+大米。南瓜手抓饭：2大米+2南瓜。海鲜炒饭：河蟹+对虾+大米。

2、白米饭：需要大米2单位。 蛋包饭：需要大米2单位、禽蛋1单位、酱料1单位。 蛋炒饭：需要禽蛋1单位、大米2单位。 煲仔饭：需要肉1单位、大米2单位、调料1单位。 芝士红肠饭：需要肉1单位、牛奶1单位、大米2单位。 石锅拌饭：需要蔬菜1单位、禽蛋1单位、大米2单位。

3、明日之后第二季新食谱汇总 有4个食谱需要从夏冬凉npc那里买，还有两个新种子的分别是种植稻穗和菠萝，另外还有3个食谱是制造基础技能中点的。新食谱所用到的材料例如食用油，糖，豆腐，调料/酱料/葱姜蒜等，在营地市中心拉菲或101的克劳奇处购买。

水果粥的做法与搭配(水果粥的做法)

1、主料：香蕉一根、猕猴桃一个、圣女果适量、橘子根据自己爱好。锅里烧水煮米。水果切粒备用，可以根据个人爱好加入少量虾米和大枣。水果可以根据个人爱好加入。待锅里烧开米饭七八分熟时依次加入各种水果，煮至十分熟。最后根据个人爱好加入白糖。水果餐完成了。超级简单。

2、主料：紫米1小碗、大米1小碗。辅料：草莓5个、芒果3个。白米洗净泡水，紫米也洗净泡好，紫米最好提前1小时就泡上，紫米相对比白米硬。将紫米先煮开，再放入白米熬。按住芒果，先离核，上面片一片，中间一片是芒果的核，下面一片，上下的芒果片。

3、压力锅将紫米先煮开，再放入白米熬，这样紫米烂了白米也熟了。煮紫米的时候我们可以先加工芒果。按住芒果，先离核，上面片一片，中间一片是芒果的核，下面一片，上下的芒果片，芒果肉切花刀。左右切好花刀后，将芒果肉翻开，用小刀片下。

4、做法：将米淘洗干净，苹果、梨去皮去核切小块备用。锅中加入适量水，放入米和水果，大火煮开后转小火煮30分钟，加入适量葡萄干调味即可。肉类粥 材料：米、瘦肉、胡萝卜、洋葱、盐、水。做法：将米淘洗干净，瘦肉、胡萝卜、洋葱洗净切小块备用。

5、以下是一个详细的水果粥做法：材料： 1杯燕麦 2杯牛奶 2杯水 1/4茶匙盐 2-3种新鲜或冷冻水果（如蓝莓、草莓、香蕉、苹果等） 1-2汤匙蜂蜜（可选）步骤： 在一个中等大小的锅中，将燕麦、牛奶、水、和盐混合。

冰粥的制作方法

1、第一，最喜欢的是绿豆冰粥，食材准备：绿豆，糯米，白糖，清水。制作步骤：绿豆和糯米提前泡好，然后将绿豆放入锅蒸一下，把绿豆蒸熟。将泡好的糯米冲洗干净，放入砂锅当中，然后倒入清水开大火先将水煮开，再开小火慢慢煮。烧开的水放凉之后倒入专门的制冰盒当中，然后放入冰箱进行冷冻。

2、冰粥做法 用料：糯米80克、仙草冻100克、西瓜200克、荔枝5颗、红枣30克、饮用水200毫升、白砂糖15克、香草精2毫升、蜂蜜水50毫升、花生米适量、葡萄干。糯米80g，洗净泡软，倒入电饭煲中，煮熟盛出晾凉。荔枝5颗、西瓜200g、红枣30g，切小块。

3、冰粥的做法： 西瓜去籽、切块； 西米浸涨； 橘饼切成细丝状； 把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开； 加入浸泡发涨后的西米煮熟； 将粥放入冰箱内冷冻即可。

4、冰粥的制作方法 所需材料 糯米粥或大米粥基础粥底。 新鲜水果切丁或切片。 牛奶或豆浆。 蜂蜜或糖浆。 冰块。制作步骤 煮制粥底 首先，熬制适量的糯米粥或大米粥作为基础粥底。粥的粘稠度要适中，不宜过稠。 准备水果和其他配料 选取新鲜水果，洗净后切丁或切片。

什锦水果冰粥怎么做

什锦水果冰粥做法：先将米洗净，用水浸泡1小时以上。把锅中放入米，然后加入开水，置于旺火上煮沸，然后改用小火熬成粥；想吃冰镇的，凉后放入冰箱即可。水果洗净，切成小块。与蜂蜜或者糖一起放入粥中搅和、搅匀。想吃奶味的，加一勺炼乳拌匀。这样调出来的粥奶香四溢，入口爽滑。

梗米和糯米以5：1的比例混合洗净；一次性加足水，浸泡20分钟左右；放电饭煲里按下煮饭键；如果喜欢吃甜的话，粥快煮好时扔几颗冰糖到电钣煲里继续煮好；把煮好的白粥盛出彻底晾凉；把喜欢的水果，芒果西瓜，白甜瓜等等切成碎和粥一起混合放入冰箱冷藏一小时左右。

煮好的白粥先盛出，放置一旁彻底晾凉，避免过热影响冰粥的口感。此时，准备你喜欢的水果，如芒果、西瓜、白甜瓜等，将其切成小块。将切好的水果与凉透的白粥混合，如果喜欢，还可以添加一些蜂蜜、椰浆等调味品，增添风味。

首先，什锦水果冰粥，你需要准备50克大米或粳米（可加其他谷物），各种水果少许，600克开水，以及适量蜂蜜或糖。步骤如下：洗净米并浸泡1小时；将米放入锅中，加开水煮沸后转小火熬成粥，冰镇后放入冰箱；水果切小块，与蜂蜜或糖混合，搅拌均匀后加入粥中，想吃奶香的可以加炼乳。

什锦水果冰粥 首先将粳米、糯米以5：1的比例放在一起进行清洗，随后加入足够的清水进行浸泡。等浸泡好了之后，将它放入锅中加入适量的清水进行煮，若是喜欢甜的口感可以加一些冰糖继续熬煮。等白粥变得浓稠的时候就可以关火了。

什锦水果冰粥 材料 大米或者粳米50克（也可以掺些其他谷物哈），各式水果少许，开水600克，蜂蜜或者糖适量 做法先将米洗净，用水浸泡1小时以上。把锅中放入米，然后加入开水，置于旺火上煮沸，然后改用小火熬成粥；想吃冰镇的，凉后放入冰箱即可。水果洗净，切成小块。