关于浆水的营养价值及营养成分_浆水的功效与作用的信息

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经常吃浆水对身体有没有好处?

1、浆水的酸味是来自于乳酸菌，这属于益生菌，对身体有好处。据说调中引气，开胃止渴，解烦去睡，调理脏腑，利小便，乳酸菌更可以激活人体内的某些免疫细胞，使人体自我调节的能力增加，进而增加免疫力。

2、可是浆水吃多了究竟怎么样呢，浆水是有浆水汤当中酵母菌发酵进而产生的，有调中和胃，化积解渴生津止渴解暑的功效。

3、以前只知道，浆水面就是一碗普通的面食，哪里知道，吃浆水对身体还有好多好处呢。首先，多吃浆水，可以缓解痛风带来的痛苦。这不是随便说说的，是有科学依据的。

4、浆水菜吃了对人有益。夏天的浆水，还常常当作预防中暑的清凉饮料，直接饮用。陇上气候干燥，土地含盐碱过多，所以常食味酸性凉的浆水，不但能中和碱性，而且还可以败火解暑，消炎降血压。夏日常食有利健康。

5、浆水经常吃肯定对身体不好，特别是对胃不好。所以有胃病的人就不要吃浆水了，那样的话只会加重病情，不利于胃病的康复。

6、只要浆水没有腐败，其实基本上就没什么问题。浆水的酸味是来自于乳酸菌，这属于益生菌，对身体有好处。

经常吃浆水好不好有啥副作用

1、长期大量食用浆水菜，容易导致亚硝酸盐中毒。因为浆水菜的制作过程中会产生少量的亚硝酸盐，若是过多的食用，会对人体的健康不利，因此在食用的时候可以多清洗一会儿，这样就可以将危害降到最低。

2、浆水经常吃肯定对身体不好，特别是对胃不好。所以有胃病的人就不要吃浆水了，那样的话只会加重病情，不利于胃病的康复。

3、浆水这种发酵食物，吃多了，会影响人唾液的分泌，并可能因此而食欲减退。浆水是酸性的，会中和人体内的碱性物质钙，大量消耗人体中的钙。人体内缺钙，孩子的话，就会影响个头发育，大人的话，可能导致骨质疏松。

4、只要浆水没有腐败，其实基本上就没什么问题。浆水的酸味是来自于乳酸菌，这属于益生菌，对身体有好处。

5、所以说浆水好吃可不要贪吃哟！浆水这种发酵食物，吃多了，会影响人唾液的分泌，并可能因此而食欲减退。浆水是酸性的，会中和人体内的碱性物质钙，大量消耗人体中的钙。