西兰花炒牛肉的做法大全_西兰花炒牛肉的家常做法_怎么做好...

本篇文章给大家谈谈西兰花炒牛肉的做法大全_西兰花炒牛肉的家常做法_怎么做好...，以及西兰花炒牛肉片的做法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

西兰花炒牛肉怎么做

热锅后，倒油入锅，带油热后，将腌制过的牛肉一片一片放入锅内，炸至八，九分熟（大概5分钟）；炸好牛肉后，将油滤干备用。

西兰花炒牛肉的做法 首先需要我们把材料都准备好，然后选择把西兰花掰成小块洗净。牛里脊肉切成2毫米后的薄片，放入碗中，调入料酒，老抽，白胡椒粉，黑胡椒粉，干淀粉，搅拌均匀后腌制10分钟，让牛肉能够充分的入味。

步骤一西兰花掰成一小块清洗。牛里脊肉切割成2mm前的片状，放入碗中，加入米酒，老抽王，黑胡椒粉，黑胡椒，干淀粉，拌匀后腌渍10min。

步骤：牛肉尽量切到最薄这样不会老和柴，可以分装冷冻后拿出来没解冻直接切，可以切到比较薄。牛肉先放姜片和淀粉抓均匀，再放油抓均匀锁水。胡萝卜切丝，西蓝花切小瓣。

牛肉炒西兰花怎么做好吃,牛肉炒西兰花的家常做法

把过了水的西兰花倒进去。大火。翻炒。牛肉炒西兰花的做法步骤6放点盐。炒好以后，把西兰花放盘里。牛肉炒西兰花的做法步骤7再起油锅。把牛肉倒进去。大火。炒。牛肉炒西兰花的做法步骤8盖上锅盖，三十秒。

步骤一西兰花掰成一小块清洗。牛里脊肉切割成2mm前的片状，放入碗中，加入米酒，老抽王，黑胡椒粉，黑胡椒，干淀粉，拌匀后腌渍10min。

材料：牛腱肉200克、西兰花300克。配料：盐、酱油、辣椒油。切西兰花后洗净，牛肉切成条状，可选择腌或不腌。热锅，下牛肉翻炒后迅速取出。加少许油，热锅后下西兰花翻炒3-5分钟。

辣椒不是必须的调料。加入的辣椒，一是为了满足喜欢吃辣的朋友；二是做点缀之用，有点“万花之中一点红”的感觉。2 操作过程中，也可以加入一点黑胡椒粉，因为黑胡椒永远是牛肉的最好的配料。