微波炉菜谱·蔬菜类

本篇文章给大家谈谈微波炉菜谱·蔬菜类，以及微波炉 菜谱对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

微波炉简单做菜的食谱

1、微波炉菜谱--蒜泥白肉 材料 生净带皮猪后腿肉250克 调料 葱2根，姜3片，蒜泥、色拉油各1大匙，白糖、米醋各1小匙，酱油2大匙，辣椒油少许 操作 ①将肉洗净，加入葱姜。

2、蒸蛋羹：将鸡蛋打入微波炉容器中，加入适量牛奶或水，搅拌均匀，加入调味料(如盐、胡椒粉等)，盖上盖子，用微波炉中火加热几分钟，直到蛋羹凝固。烤土司：将土司片放在微波炉盘子中，用微波炉中火加热几分钟，直到土司变脆。

3、做法：取一碗，放入姜茸，熟猪油和味精，以微波高段火力爆香2分钟以备用。丝瓜洗干净去皮，切滚刀片放置在锅中，加入爆香的调料、面筋、罐头汁液和盐，加盖以高段火力烹调6分钟即可。

4、微波炉做嫩豆腐原料：嫩豆腐一大块、一些绞好的肉馅、青辣椒2个、葱半根、晒干的红辣椒一只、粉芡适量、咸盐适量、老抽适量。将嫩豆腐用刀切成二公分左右大小的丁，整齐放入微波炉用的玻璃盘子里。

怎么样用微波炉做出好吃的东西呢?

①用叉子把肉穿五六个洞，淋上调味（A），再用棉绳绑紧。③将肉浸在搅拌均匀的调味（A）里大半天，期间用筷子上下翻动。③将肉放在微波炉专用的竹笼或网上，不罩微波薄膜，转1分钟。

将称好的200克黄米面在一个碗里。加入200克清水后和匀。放微波炉里高火加热2分钟。取出后拿筷子搅拌几下，再微波2分钟。取出来后，倒在已撒好熟黄豆面的案板上。

——微波炉腌虾 24个微波炉做饭的做法是有好吃的汤和主食。家访者不再害怕 配料：鲜虾250克 辅料：盐烤鸡粉20g 配料：盐1克 工作方法 准备好所需材料。用牙签挑出虾线，洗净。加入盐烤鸡粉和盐。

请问用微波炉怎么炒菜?

微波炉做嫩豆腐原料：嫩豆腐一大块、一些绞好的肉馅、青辣椒2个、葱半根、晒干的红辣椒一只、粉芡适量、咸盐适量、老抽适量。将嫩豆腐用刀切成二公分左右大小的丁，整齐放入微波炉用的玻璃盘子里。

微波炉做菜时首先要用调料（如酱油、味精、盐、料酒、糖、姜、葱、蒜等）将原料浸润，而且要浸润透。这是因为微波烹任过程快，若不浸润透很难入味，且葱、姜、蒜等的去腥增香作用难以发挥。

介绍几种微波炉菜谱 以供参考。1 微波炉菜谱--蒜泥白肉 材料 生净带皮猪后腿肉250克 调料 葱2根，姜3片，蒜泥、色拉油各1大匙，白糖、米醋各1小匙，酱油2大匙，辣椒油少许 操作 ①将肉洗净，加入葱姜。

微波炉菜谱的做法家庭

做法：取一碗，放入姜茸，熟猪油和味精，以微波高段火力爆香2分钟以备用。丝瓜洗干净去皮，切滚刀片放置在锅中，加入爆香的调料、面筋、罐头汁液和盐，加盖以高段火力烹调6分钟即可。

用黑木耳将微波水晶碗底部铺满，打开摇摇杯，将调好的食物倒入碗中，将中间空出一小孔，盖子微波碗母盖，打开子盖放入微波炉中用中高火加热4-5分钟取出，加入葱花、淋上麻油，加热半分钟或一分钟，即成。

微波炉菜谱--蒜泥白肉 材料 生净带皮猪后腿肉250克 调料 葱2根，姜3片，蒜泥、色拉油各1大匙，白糖、米醋各1小匙，酱油2大匙，辣椒油少许 操作 ①将肉洗净，加入葱姜。

做法：肉切小块儿，放盐、糖1/4个洋葱切碎，放辣椒粉，孜然粉，拌匀入味，20到30分钟。用竹签把肉块串起来，大概一次4到5串。放肉串用微波炉高段火力，烤三分钟，取出翻转一下，再烤两分钟。

做法①将白菜帮洗净切成菱形块，放入一块较大的微波炉容器内，加盖入炉高火3分钟，然后盛出来，胡萝卜洗净，切成小片！②另一个微波炉容器放入葱丝，姜丝，花椒粉，淋入色拉油，搅拌一下，加盖入炉高火1分30秒。

接着放在烤盘入微波炉按烧烤档15分钟，然后取出翻一面再刷一次烤肉酱再烤15分钟取出即可食用。