绿橄榄怎么炒好吃

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橄榄怎么炒

绿橄榄洗净切丝备用。青椒、五花肉、小葱洗净备用。青椒破开去籽去辣筋（喜欢吃辣的小朋友可忽略），葱花备用。绿橄榄菜和青椒切丝，五花肉切片备用。少油热锅后放入葱花炒香。加入肉片翻炒至微熟。

橄榄切成条 2 葱花，香肠切好 3 锅里放油，油热后放入葱花和香肠炒几下 4 再放入橄榄炒几下 5 加入味极鲜和盐再炒一分钟 6 加点鸡精出锅了 小贴士 这个不用很炒，炒上几下就可以，橄榄炒过了不好吃的。

橄榄粉丝 食材主料橄榄半颗粉丝若干鸡蛋两个辅料大葱碎少量蒜碎少量 步骤 1：油少量，油热后，炒入打好的鸡蛋，搅散，鸡蛋炒成小碎块。2：放入切成细丝的绿甘蓝，翻炒，加入适量的味极鲜，少许盐。

教您橄榄菜炒小笋怎么做，如何做橄榄菜炒小笋才好吃 小笋切圆圈形，沸水焯后下锅炒干水分；红椒切末；葱切花；蒜切末。

青橄榄菜怎么炒好吃

准备材料：土豆，橄榄菜，蚝油，食用水，葱，酱油，糖，盐，油。第一步将用菜刀将土豆切好，葱也切好，留着备用。锅要无水，预热，放入油，倒入土豆，不停的翻炒，加入盐和糖。

橄榄菜的品牌有很多，我们只需要挑选自己信任的即可。将挑选好的橄榄菜、四季豆一起翻炒，既美味又开胃。而且做法也很简单：首先准备适量的猪肉、橄榄菜、四季豆、盐、生抽、大蒜。

蒜头用刀切或用工具压成蒜蓉，备用。猪肉末加料酒、葱末、姜末与生粉，用橄榄菜做调料拌匀；起油锅，爆熟。起油锅，下蒜蓉爆香后把刀豆粒煸至皱皮，最后放入榄菜肉末拌匀，调味后煸炒即可。

将四季豆去老筋，用手掰成约6厘米长的段，洗净沥干水分。锅中倒入油，倒入四季豆，大火炒四季豆。炸至表皮微皱，捞出控油备用。锅里留底油，用锅铲铺上肉末，然后大火翻炒。加入料酒、酱油、橄榄。

第2款就是橄榄菜炒豆干 首先准备一些香干切成小丁，也就是我们平时说的豆腐干。准备一些毛豆剥出来备用，还有适量的小米辣椒切碎。

绿橄榄能做炒饼吗

可以的。介绍一款肉丝橄榄菜炒饼。做法如下：1猪里脊肉切丝。肉丝用料酒、盐、水淀粉抓匀腌渍，窍门：加少许油拌匀，一会儿不会粘锅。将烙饼切成丝。将买的橄榄菜洗净备用。小辣椒切圈、香葱切末。

橄榄半个，饼丝适量，红萝卜半个，鸡蛋两个，盐适量，酱油适量，小葱1根。先取出买回来的橄榄菜，用刀将橄榄菜切成两半。

手撕绿橄榄，能用手撕得菜最好不要用刀切，以免破坏其本身的营养 3 锅里放油，放入五花肉煸炒 4 炒至金黄色，肉片透明 5 放入蒜片，绿橄榄，翻炒 6 最后加入蒸鱼豉油、耗油一点点，依自己口味调入盐、鸡精香油。

把橄榄菜炒至出水后加入适量盐和少许生抽调味，再加入少许老抽调色，翻炒均匀。把提前准备好的饼丝整齐地放在上面，盖上锅盖，转为中火焖1分钟左右。焖饼丝的时候不能加水，利用包菜中的水分来焖。

主料：橄榄菜350克、花生油适量、食盐适量、鸡精适量、蒜3瓣、元贞糖适量。橄榄菜去掉老梗和老叶，浸泡洗净沥干切段。油锅下拍碎的蒜爆香。放入橄榄菜翻炒。加盐、糖、鸡精炒匀即可出锅。