凉薯的做法_凉薯怎么做好吃

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炒凉薯的家常做法大全怎么做好吃视频

1、食材：凉薯1个，油适量，酱油几滴，盐少许。准备凉薯一个，去掉外面的皮，洗干净，切成条状待用。炒锅烧热，放入油，倒入凉薯翻炒，大火翻炒均匀哦。接着放点酱油和盐，调味。继续翻炒均匀哦。

2、炒凉薯吃又简单的做法如下：用料：凉薯1个、酱油一勺、盐适量、水少许。特地拍张凉薯的图片，不认识凉薯的伙伴以后就认识了。凉薯生长在地里，表皮有少许泥土，用清水冲洗下表面的泥土。

3、适量 步骤 备凉薯一个，去皮，切丝，热锅热油，下入凉薯丝炒匀，放点盐，翻炒片刻，放点辣椒提辣，不吃辣的可不放，将凉薯炒熟，放点调味鲜提鲜炒匀出锅。小贴士 炒凉薯，清爽香脆可口。

4、准备好凉薯。2 凉薯去皮洗净切片。3 锅热油，下姜蒜和辣椒酱炒香。4 加入凉薯。5 加点酱油翻炒。6 加盐。7 加鸡精和葱末调味炒匀。8 装盘。小贴士 凉薯选择光滑点的好去皮。

5、凉薯怎么炒食材：凉薯200克、猪肉100克。

凉薯怎么做好吃,凉薯的吃法

1、青炒凉薯丝的做法步骤 1 凉薯，是长在地里的，吃的是根部，像吃红薯一样。2 撒去皮。3 将辣椒和凉薯切丝。4 倒进热油锅里炒匀。5 再放进辣椒丝。6 加盐炒匀。7 将凉薯和辣椒炒熟。8 出锅前调入调味鲜。

2、金沙薯条的做法步骤3将凉薯切细条。金沙薯条的做法步骤4将凉薯条入锅里焯半分钟即可。金沙薯条的做法步骤5焯好的凉薯条沥干水分。

3、凉薯的吃法还是比较多的，比如说我们可以直接生吃凉薯，可以把凉薯当成水果来吃，直接把凉水洗干净以后去掉皮，然后就可以直接食用了。

4、首先准备1个红薯，2个辣椒，1小片猪肉。先把红薯表面的泥土清洗干净，然后去掉外皮。(剥皮有诀窍。找到茎，撕掉茎的表皮，然后把皮剥下来。

凉拌凉薯的做法凉拌凉薯怎么做

食材：凉薯500g、盐适量、白糖适量、麻油适量、生抽适量、味精适量、食醋适量、海椒适量。凉薯洗净去皮，切片。用开水烫一遍。因为凉薯太冰冷，胃不好的人，最好烫一下，夏天可以吃冰镇的。将水过滤掉。

凉薯切薄片，放一勺剁椒，少许葱花。另用碗将少许盐，白糖，一勺生抽调化淋入凉薯上。起锅烧点点热油，浇上，再倒一点豉油，拌匀即可。

材料：凉薯200克、胡萝卜15克、荷兰豆36克、黑木耳8朵、葱1段、干辣椒2个、食用油3克、盐1克、生抽7克、香醋6克、蒜泥蚝汁16克。荷兰豆去筋，洗净，焯水，捞出浸泡清水中。泡发好的黑木耳焯水。

薯凉咋样做好不是红薯土豆好像是南方的一种食材

1、薯条是土豆做的。薯条的做法：首先准备几个土豆，清洗干净后刮去外皮，先切成1cm左右的厚片，然后再切成长条，大概和筷子粗细差不多就可以了。土豆条切好后，放入凉水中冲洗一下，把表面的淀粉冲洗干净。

2、第三步 加入白糖 。等红薯煮烂后，加入2勺白糖，煮至白糖融化，就可以关火出锅了。第四步 出锅 。出锅前，加入1勺我自制的桂花蜜，香甜可口，软糯绵密的红薯蜜豆羹就做好了，补血养颜，健脾益肾，润肠通便。

3、像烤红薯一样直接放在火上烤着吃，或者是放在蒸笼上蒸熟食用，这种做法的土豆不削皮，味道也最自然，尤其是烤着吃，很美味。 油炸土豆 土豆去皮后，切块油炸撒上调料，小一点的土豆直接油炸，蘸料吃。

白凉薯的做法大全

1、清炒白地瓜 我们先把白地瓜的外皮削掉，然后切成片状锅中烧油，油热之后把把地瓜片放进去翻炒，大概两三分钟左右就可以了，最后出锅之前加入盐和味精调味。

2、准备好材料。2 将白地瓜外皮去除，切成小块。3 放入盘中，放入适量的白糖。用筷子将白糖克白地瓜搅拌均匀。4 腌制10到20分钟。

3、首先将凉薯去皮后切成细丝，放入沸水中焯水1-2分钟，捞出后迅速过冷水，以保持脆爽口感。接着准备一些蒜末、辣椒末、香菜末，加入适量的酱油、醋、香油和少许糖调成汁。将调味汁均匀拌入凉薯丝中，即可食用。

4、准备好食材。凉薯切片，猪肉把肥肉分开切，瘦肉部分用适量的盐，糖，生抽，生粉，食用油腌制一下，蒜子切片，青红椒切小段。开最小火，先把肥肉的油脂煸出来。接着把瘦肉放入锅内炒至变色，即盛出备用。