十五个止咳养生小妙招

今天给各位分享十五个止咳养生小妙招的知识，其中也会对止咳小秘诀进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

止咳化痰偏方健康减肥小知识

1、豆浆饮润肺宁嗽化痰 材料：黄豆，冰糖。做法：黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。功效：健脾宽中，润燥掐水；清肺止咳，化痰。治疳积瘦弱，肺热咳嗽等。7 豆腐糖止咳化痰平喘 材料：豆腐500克，红糖，白糖各100克。

2、橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。 花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。 补品。不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

3、冰糖炖梨化痰止咳 将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。豆腐糖止咳化痰平喘 豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟；一次吃完，连服4次；清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。

4、）水梨：性寒，润肺、消痰、止咳、降火。2）白萝卜：性寒，顺气、化痰、止咳、清热解毒。3）百合：性微寒，润肺、止咳 。4）荸荠：性寒滑，清热、化痰、益气、开胃、消食。5）白木耳：性平，化痰、止咳。6）杏仁：性温，润肺、止咳、化痰。杏仁有微毒，不宜久服。

5、玉米须橘皮治咳嗽 玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次；止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。橘子皮和玉米须一起煮，可以有治疗咳嗽的作用，对于缓解咳痰还有喘息疾病有好处。萝卜猪肺止咳汤 萝卜1个、 猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤；清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。

止咳养生茶配方大全

姜茶：将姜切成丝或小块，放入热水中泡，加入少量蜂蜜。可以促进身体新陈代谢，暖胃祛寒，减轻咳嗽、感冒等症状。桂花红枣茶：将桂花和红枣放入热水中泡，加入少量蜂蜜。能够补血养颜，滋润肌肤，缓解疲劳和心慌等症状。杞子枸杞红枣茶：将杞子、枸杞和红枣放入热水中泡，加入适量的冰糖。

茶方：桔红3-6克、绿茶5克。服法：用开水冲泡，再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂，随时饮用。功效：此茶以桔红宣中理气，消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用，以此二味配制，对咳嗽痰多、粘而难以咳出者疗效较好。银耳茶 茶方：银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。

清肺养生茶沙参大枣茶 ；沙参，别名南沙参、泡参、泡沙参，为桔梗科沙参属植物四叶沙参、杏叶沙参或其同属植物，以根入药。秋季刨采，除去地上部分及须根，刮去粗皮，即时晒干。清热养阴，润肺止咳。主治气管炎，百日咳，肺热咳嗽，咯痰黄稠。此茶有养阴生津之功。

有哪些止咳小妙招?

1、当宝贝咳嗽时，轻轻抱起，用空心拳从上至下、由外向内轻轻拍打背部。每次3-5分钟，每天2-3次。

2、孕妇止咳小妙招孕妇咳嗽不停，可能是寒凉引起的。别担心，这里有几个小妙招帮你缓解咳嗽，让你舒适孕期。💡；背部热敷用毛巾包裹热水袋，轻轻敷在背部，不仅能扩张血管，加速血液循环，还能增强免疫力。

3、亲爱的准妈妈们，咳嗽不停是否让你倍感烦恼？不用担心，我们为你精心整理了7个天然、安全的小妙招，助你快速缓解咳嗽，重拾舒适；多喝水多喝水可以保持水润，稀释痰液，让咳嗽不再难受。；温水漱口温水漱口可以缓解喉咙疼痛，减轻咳嗽刺激，简单又有效。蓼；盐水漱口盐水漱口可以杀菌消炎，让你的喉咙更加清爽。

4、孩子咳嗽是家长最担心的问题之一。为了帮助孩子早日摆脱咳嗽困扰，这里提供了几个超实用的止咳小妙招。让我们一起行动起来，帮助孩子摆脱咳嗽的困扰吧！；保持水分充足喝水能稀释黏液，减轻咳嗽。记得提醒孩子勤喝水，保持喉咙湿润。；善用加湿器室内加湿可减少喉咙干燥和刺激，让呼吸更顺畅。

5、咳嗽用古方徳甫抋炎清茶调理效果好。还有食疗偏方：1萝卜蜂蜜饮(治疗咳嗽)用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。温热服下。每日1～2次。功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。

6、当宝贝在夜间咳嗽不止时，有些小技巧可以试试看哦；抬高头部轻轻抬高宝宝的头部，能有效缓解咳嗽症状，特别是对于由感染引起的咳嗽。这样做能减少鼻分泌物向后引流，记得经常帮宝宝换睡姿，左右侧轮流睡，有助于呼吸道分泌物的排出。；蒸汽舒缓在室温20度、湿度60%的舒适环境中，宝宝的咳嗽症状可能会得到缓解。

有效治疗咳嗽的十个民间偏方

芝麻冰糖水治夜嗽 材料：生芝麻15克，冰糖10克。做法：芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。功效：润肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽无痰。提示：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效。2 蒸白梨蜂蜜治久咳咽干 材料：大白梨1个，蜂蜜50克。

豆腐糖止咳化痰平喘 材料：豆腐500克，红糖，白糖各100克。做法：把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。功效：清热，生津，润燥，治咳嗽痰喘。8 芝麻冰糖水治夜咳 材料：黑芝麻15克，冰糖10克。做法：芝麻与冰糖共放砂锅中，水煎温服。

做法：萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤。适用： 清热 化痰，止咳平喘，治久咳不止，痰多气促。糖水冲鸡蛋补虚止咳 做法：白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中，搅匀。白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀。每日早晚各服1次。

生芝麻15克，冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。功效：润肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽无痰。注：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效。

做法：将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟，早晚分食。功效：清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈，症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干， 咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。8 白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽 材料：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。

只要生病感冒就爱咳嗽？吃了药还是会一直咳嗽？这可如何是好，接下来就简单介绍一下可以治疗咳嗽的十个偏方。01 白糖拌鸡蛋：把鲜鸡蛋打在碗里，放上适量的白糖和一勺植物油，注意不要搅拌哦，然后将鸡蛋蒸熟，在睡觉之前把它吃完就可以啦。这个偏方也比较适用于有慢性支气管炎的患者。