八虚在什么位置

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为什么八虚不能晚上拍?

1、所以，当身体的五脏六腑，出现隐患的时候，在这8个部位就容易造成邪气集中。

2、 ；  ；  ； 某天晚上十点多就瞌睡了，想着不再等到十一点以后了，十点多就开始拍打腋窝，随后睡去，后半夜四点多就又醒了一次。

3、虚就是薄弱的意思，八虚是指人的八个关节处：两肘窝，两腋窝，两腘窝、两髀窝。

祛湿的穴位有哪些?

可以除湿气的穴位主要有以下几种：阴陵泉，是足太阴脾经上的穴位，位于小腿内侧，膝盖凹陷的地方。具有健脾益气的功效，还可以促进脾运化水湿，改善浮肿的症状。足三里，可以调节人体的免疫能力，具有调节脾胃的作用。

关元穴：位于下腹部，脐眼下方约三横指的位置。艾灸关元穴可以温暖脾肾，促进阳气运行，帮助排除寒湿。中脘穴：位于胃脘部的正中线上，脐眼向上两横指的位置。艾灸中脘穴有助于调和胃气，消除湿气困扰。

身体五大祛湿穴位从头到脚依次为： 百会穴、大椎穴、神阙穴、阴陵泉穴、涌泉穴。按摩五大穴位祛湿 百会穴 位置： 头顶正中线与两耳间联线的交点处，大致在头顶正中央处。

三阴交穴 三阴交穴有一个比较夸张的称呼就是万能穴，通过对于三阴交穴的按揉或者针灸不仅可以起到多个 养生 保健的作用，而且对于健脾祛湿也有很大的功效。

个按摩祛湿的穴位 按摩1：水分穴 水分穴有促进新陈代谢功效，有助于消水肿。水分穴在肚脐上方1个大姆指宽处(约1寸)。顺时针轻轻按压5圈，重覆20-30次。自己按时以姆指按压。

不想吃药，又担心湿气越来越重，教你按摩以下5个穴位，能达到健脾祛湿的效果。01 脾俞 脾俞穴，为脾的背俞穴。在背部，当第11胸椎棘突下，旁开5寸。

拍八虚好还是拍打小腹好

1、虚就是薄弱的意思，衣裳最容易沾灰的地方多是叠折处，人体的八虚就好比这些地方。五脏之邪就喜欢藏匿于八虚。

2、▌拍两髀对女性身体好 两髀（大腿内侧与小腹交接处的腹股沟部位）对女性身体健康有极大帮助。拍打两髀不仅能加速气血运行健脾胃，拍两髀胖人能拍瘦，瘦人能拍胖。

3、懒人排毒拍八虚。拍腋窝：疏肝理气，改善肝火上亢。拍肘窝：疏通肺气，养心安神。拍腹股沟：健脾胃，改善妇科疾病。拍腘窝：补肾养肾，疏筋通络。拍肘窝。

4、需要拍哪些部位呢？拍痧是常见的养生方法，主要是拍打经络，达到排毒，治疗的效果。

5、肝区。在患者右胁下敲击，也就是肝经腧穴所在位置，如果有响亮而清晰的声音，表明肝气旺盛，如果声音较小，或者敲击会引起不适，可能是肝脏功能下降，出现肝虚。脾区。