关于腊八豆的来历与做法

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细说湖南小吃腊八豆丨星·鲜货

1、腊肉用温水泡洗，退去部分咸味后切大片待用，腊八豆洗净沥干水分，下油锅炸香待用。起锅下花生油烧热，下入姜、蒜末炒香，下干红椒粉、腊八豆炒香，下盐、老抽调味后出锅冷却备用。

2、腊八豆是湖南省汉族传统小吃之一，腊八节节日食俗。已有数百年历史，民间多在每年立冬后开始腌制，至腊月八日后食用，故称之为“腊八豆”。其成品具有一种特殊的香味，且异常鲜美，因而很受人们的喜爱。

3、腊八豆是湖南省地方传统小吃之一，腊八节节日食俗。已有数百年历史，民间多在每年立冬后开始腌制，至腊月八日后食用，故称之为“腊八豆”。

4、湖南正宗腊八豆的做法如下：黄豆提前一晚泡发，之后上蒸锅蒸熟。

5、湖南腊八豆简易做法 浸泡黄豆：首先，将黄豆洗净，去除杂质和坏豆。然后，将黄豆浸泡在清水中约8小时，或直至它们变得柔软。煮豆与发酵：浸泡完成后，将黄豆沥干水分，放入锅中，加入足够的水，用大火煮沸。

6、湖南腊八豆的制作方法 材料：干黄豆500克 调料：盐50克生姜100克辣椒粉50克 做法：准备好500克干黄豆。准备好辣椒碎、生姜和食盐。黄豆提前泡发。泡好的黄豆入水煮熟。煮好的黄豆沥干水分、晾凉。

腊月初八有什么风俗

西宁腊八节的习俗：腊八节不喝粥，而是吃麦仁饭。腊月初七晚上将新碾的麦仁与牛羊肉同煮，加入青盐、姜皮、花椒、草果、苗香等佐料，经一夜文火煮熬，麦仁饭异香扑鼻，十分可口。

腊月初八风俗有：晒腊八豆腐、吃腊八面、泡腊八蒜、吃冰、祭祀、吃腊八粥。

该节日的风俗传统有制作腊八蒜、吃冰、喝腊八粥等。腊八蒜，是在华北地区流行的，是一道传统小吃，将剥好的蒜瓣放到密封的罐子里，用腊八醋腌制，蒜瓣会慢慢变绿，通体碧绿如同翡翠。

腊八节的习俗包括： 吃腊八粥：腊八粥由多种谷物、豆类和干果组成，具有千年以上的历史。在宋代已有此习俗，清朝时更加盛行。民间和宫廷都会制作腊八粥，用以祭祀祖先和赐予文武大臣。腊八粥不仅美味，还有养生的作用。

在腊八这天，北方人会有腌制腊八蒜的习俗。将去壳的蒜瓣放入小坛中，浸入足量的米醋后封严，等到除夕时启封，蒜瓣就会变得碧绿，酸辣醋香，形成独特的风味。

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为什么要吃腊八豆

总体而言，食用腊八豆有助于人们开胃消食，对营养不良也有一定疗效。

腊八豆还具有温暖身体、增加能量和改善消化功能的作用，尤其适合在寒冷的冬天食用。

吃腊八豆 腊八豆是我国湖南省传统食品之一，已有数百年历史，民间多在每年立冬后开始腌制，至腊月八日后食用，故称之为“腊八豆”。具有一种特殊的香味，且异常鲜美，因而很受人们的喜爱。

家庭小作坊自做腊八豆只能选在冬天，因为只有在冬天气温低时，空气中的某些致腐细菌少，才能在豆子发酵时不至于腐败。

腊八豆的制作方法

1、自制腊八豆(豆瓣酱)的做法 干黄豆洗净，免泡，放入电压力锅中，自选保压35～40分钟。喜欢硬一点压35分钟，喜欢软一点的压40分钟。请点击输入图片描述 将煮熟的黄豆滤水，放凉后，洒上安琪腐乳曲。

2、挑选好的黄豆洗净，用冷水浸泡5小时以上，把豆拿在手上，可以撵碎就说明浸泡好了。浸泡好的黄豆，捞出，沥干水，放入煮锅，放一个八角，加适量的水。

3、步骤：将黄豆洗净，浸泡4-5个小时，锅中煮熟，放入器皿中晾凉进行第一次发酵，待豆子发粘长白毛时，将生姜碎、辣椒碎、盐、花椒、白酒搅拌均匀，将豆子装入坛子中，瓶口密封进行第二次发酵，10天后即可开盖食用。

4、清香腊八豆加工 （1）工艺流程 大豆→选豆→冲洗→浸泡→沥干水分→煳豆→散粒接种→培菌长霉→拌料→装坛→后熟→后处理→装瓶封口→检验→成品。（2）操作要点 ①原料要求。以新鲜无霉变的当年新大豆为最好。

5、原料：黄豆、盐、花椒、生姜。将黄豆洗净，并撇除空皮残粒，用凉水泡胀，捞出，加水下锅（煮水要盖过黄豆一寸），先用大火煮熟后，再用小火煮烂。

6、腊八豆是家常菜肴。豆子经过腌渍发酵后，蛋白质分解，氨基酸增加，风味独特，容易消化吸收。